Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Špenátový salát s jahodami a omáčkou s aloí - recept, postup, návod, příprava, suroviny

Špenátový salát s jahodami a omáčkou s aloí - příprava: Jahody rozpůlíme a smícháme se špenátem. Přidáme ocet, důkladně promícháme a dáme stranou. Připravíme omáčku na dochucení. Jogurty s octem mixujeme tak dlouho, až

získáme jemný jednolitý krém. Vzniklou omáčku buď nalijeme na salát, nebo podáváme zvlášť v malé mističce.

Špenátový salát s jahodami a omáčkou s aloí - suroviny:

  • 250 g čerstvého špenátu
  • 100 g jahod
  • 1 lžíce octa


Jogurtová omáčka:

  • půl bilého jogurtu bez cukru
  • půl jogurtu s výtažky z aloe pravé
  • 1 lžíce octa

Zdroj článku: Česká televize, Prima TV

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny