Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Bruschetta s dietní rajčatovou pomazánkou - recept

Bruschetta - příprava: Všechny suroviny (samozřejmě kromě bruschetty) smícháme. Necháme 1 hodinu odpočívat a poté slijeme tekutinu. Na každý krajíček bruschetty naneseme 1 lžíci směsi. Podáváme jako předkrm.

Bruschetta - suroviny:

  • 2 hrnky oloupaných rajčat, nasekaných a zbavených semen
  • 1 lžička nasekaných kapar
  • 2 lžíce nasekaných černých oliv
  • 1 lžíce velmi najemno nasekané červené cibule
  • 2 lžíce nasekané bazalky
  • 2 lžíce extra panenského olivového oleje
  • 1 lžička balzamikového octa
  • pepř
  • sůl
  • 10 lehce opečených krajíčků bruschetty (případně bagety)

Zdroj článku: Česká televize, Prima TV

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny