Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Zelný zábal na revma, bolest kloubů, bederní páteře - jak udělat, připravit

Zelné zábaly se nasazují všude, kde dochází k narušování řádného prokrvování: u špatně prokrvených nohou, revmatickém kloubovém onemocnění, ale i při bolestech bederní páteře (ústřel). Pro tyto zábaly lze použít všechny druhy zelí, obzvláště vhodné je bílé zelí.

Tlusté listy oddělíme a umyjeme. Odstraníme jejich silná žebra a rozválcujeme válečkem na nudle do mokra - aniž bychom zničili jejich strukturu. Takto provlhlé listy pak klademe na klouby, nohy, prsa, břicho nebo rameno, případně i na bederní páteř, a fixujeme ještě obvazem. Nejvhodnější jsou zelné zábaly večer před spaním. Na těle je ponecháme celou noc.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny