Pracujete s počítačem a večer vás pálí oči jako čert? Každých 20 minut si udělejte přestávku a nejméně na 30 vteřin se od monitoru zadívejte na vzdálený bod, aby si oči odpočinuly. Při práci s počítačem zapomínáme také mrkat. Proto se snažte ve 20minutových pauzách také oči pořádně promrkat.
Bolesti
Jak ulevit očím při sledování monitoru počítače
- Základní údaje
- Kategorie: Bolesti
- Zobrazení: 8504
