Křečí v nohou vás zbaví jednoduchý cvik: položte se na záda a zvedněte nohy nahoru, chodidly ke stropu. Chviličku v této pozici vydržte a křeč v několika vteřinách povolí.
Bolesti
Křeč v nohou - jak, čím pomoci, zbavit se - (cvik na uvolnění)
- Základní údaje
- Kategorie: Bolesti
- Zobrazení: 3427
