Čajová směs jitrocele širokého a přesličky pomáhá při takzvaném opotřebování kloubů. Smícháme po 30 g natě přesličky, listů jitrocele širokého, průtržníku, konopice a vřesu. 3 polévkové lžíce uvedené nasušené směsi se spaří 1 litrem vařící vody a po 10 minutách vyluhování se přes jemné čajové síto scedí.
Čaj se v podobě kúry pije denně po tři týdny. Před novou léčbou je třeba zařadit desetidenní přestávku.
