Byliny, čaje, nápoje, odvary, tinktury

Len - macerát, olej - recept: Chceme-Ii, aby hlavní účinek lnu byl soustředěn  na žaludek či sliznice dýchacího ústrojí, volíme  macerát (či nálev z drcených semen). Macerát se  připravuje z 1 polévkové lžíce na sklenici vody.   Nechá se 1-4 hodiny vyluhovat. Pije se v množství  3 sklenice denně.   K léčení lze užít i lněný olej, asi 2 kávové lžičky  denně. Zlepšuje trávení, optimalizuje funkci  střev. Zevně je vynikající na kožní problémy, spáleniny, vyrážky, lupénku atd.