Tinktura z bolševníku obecného má povzbuzující účinky jako masážní mléko nebo přísada do koupele, ale i jako zdravé koření do salátů a vydatných jídel. 2 díly listů bolševníku, 1 díl saturejky, 1 díl kopřiv, 1/2 dílu levandulové natě a květů nakrájíme nadrobno a přelijeme 1 l obilné pálenky.
Uzavřenou nádobu postavíme na mírně teplé místo a necháme po dobu 3 týdnů odležet. Poté scedíme a přelijeme do lahviček. Doba sběru červen, červenec.
