Byliny, čaje, nápoje, odvary, tinktury

Zázvorový sirup: 2 lžičky čerstvého zázvoru nasekaného na malé kousky vařte asi 30 minut ve 200 ml vody, přidejte 100 g cukru nebo medu a nechejte zhoustnout. Sirup užívejte po lžičkách nebo zamíchejte do černého čaje.

Zázvor a jeho účinky na zdraví, použití a využití - zde.