K posílení imunitního systému je skvělým přírodním prostředkem cibule. Její účinky na lidské zdraví jsou blahodárné, což je ostatně všeobecně známo. Je zdraví prospěšná hlavně čerstvá, takže pokud se na to cítíte, snězte alespoň obden menší oloupanou cibuli.
Pozor - syrová není vhodná pro kojící matky, a také musíte počítat s nepříjemným pachem z úst. Ten ničím nepřebijete, cibuli prostě musíte "vydýchat".