Pro pilování nehtů zásadně používáme skleněný nebo smirkový pilníček - kovový způsobuje štěpení nehtů. Pilujeme jen jedním směrem a pilníček držíme k nehtu v úhlu asi 45°.

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny