Tvarohový obklad je osvědčeným prostředkem proti slunečním spáleninám pokožky. 5 polévkových lžic plnotučného tvarohu se smíchá s takovým množstvím mléka, aby byla tato směs dobře roztíratelná. Tvarohem potřeme lněné plátno, které přikládáme na místa spálená slunečními paprsky.
Tvarohový obklad necháme na těle, dokud chladí, pak jej obnovíme.
