Kůže, pleť, vlasy, nehty
Jak pečovat o nehty pomocí olivového oleje - postup, návod
Zveřejněno: neděle 8. červen 2014 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3750x
Rozehřejte olivový olej na teplotu 38 - 40 stupňů Celsia, namočte v něm flanelový hadřík a masírujte jím pak každý nehet dvě minuty.
Jak pečovat o nehty, jak zpevnit nehty pomocí přesličky - postup, návod
Zveřejněno: neděle 8. červen 2014 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3783x
I nehty potřebují péči. Patřičné preparáty lze koupit v lékárně, ale důležitá je samotná péče o nehty. Dvě lžičky sušené přesličky zalijeme skleničkou vařící vody, odstavíme na deset minut, pak přecediíme a máčíme si v roztoku nehty přes půl hodiny. Přeslička obsahuje mnoho křemíku. Čaj z přesličky je možné i popíjet, ale musí být o něco slabší, postačí jedna lžička na skleničku.
Jak posílit pevnost nehtů, jak vybělit nehty pomocí medu, salátového oleje a žloutku
Zveřejněno: neděle 8. červen 2014 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 4689x
Domácí přípravek na posílení nehtů.
Do misky dáme 3 lžíce medu, 3 lžíce salátového oleje (řepkový olej, barevný pepř, citronová kůra, bazalka, dobromysl) a 1 žloutek. Směs pečlivě umícháme a na 10 minut do ní ponoříme konečky prstů. Pokud chceme nehty ještě vybělit, přidáme trochu soli, nehty a jejich okolí skutečně vybělíme.
Jak se zbavit tmavých skvrn na pokožce pomocí ricinového oleje nebo šťávy z petržele či pastyňáku - postup, návod
Zveřejněno: neděle 8. červen 2014 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 4053x
Tmavé skvrny na rukou a výstřihu
Neklamnou známkou stárnutí jsou často tmavé, nahnědlé skvrny na rukou a ve výstřihu. Pokud se s tím nechcete smířit, potírejte si je ricinovým olejem nebo čerstvou šťávou z kořene petržele či pastiňáku. Dále je nutné zvýšit příjem vitamínů C a D ve stravě.
Zábal na drsné a rozpraskané ruce z glycerynu, citonové šťávy a soli - postup, návod
Zveřejněno: neděle 8. červen 2014 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3293x
Drsné a rozpraskané ruce
Například při práci na zahrádce ne vždy používáme rukavice a výsledek - drsné a popraskané ruce. Pomoci nám může tento přípravek. Smícháme 3 lžíce glycerinu, 1 lžičku citronové šťávy a 1 lžičku soli. Směs důkladně rozmícháme a vmasírujeme do kůže. Potom na ruce navlékneme pletené rukavice a necháme delší dobu působit.
Zábal na suché ruce z brambor, mléka a smetany - postup, návod
Zveřejněno: neděle 8. červen 2014 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3146x
Suché a drsné ruce
Obzvláště v zimním období nás trápí suché a drsné ruce. Vyzkoušejte bramborový zábal. Oloupeme několik brambor a uvaříme je. Uvařené brambory rozmačkáme a přidáme 2 lžíce mléka a 2 lžíce smetany. Všechno důkladně promícháme a naneseme na ruce. Necháme 15 minut působit a omyjeme vlažnou vodou. Potom ruce ošetříme běžným krémem, ale ne na suchou pokožku.
Lázeň ze šalvěje proti pocení rukou - postup, návod
Zveřejněno: neděle 8. červen 2014 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3441x
Ruce a nehty
Když se nám potí ruce
Potí-li se vám často ruce, poradíme, co proti tomu udělat. Uvaříme si šalvěj a necháme vyluhovat. Pak v tomto teplém nálevu si ruce máčíme asi 20 minut. Lázeň opakujeme jednou za měsíc.
Jak si udělat domácí peeling z mýdla a moučkového cukru - postup, návod
Zveřejněno: neděle 8. červen 2014 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3133x
Domácí peeling II
Není vůbec nutné kupovat drahé značkové peelingové krémy. Vždyť si je můžeme připravit doma. Prsty si důkladně namydlíme a posypeme moučkovým cukrem. Takto připraveným abrasivním prostředkem si můžeme masírovat obličej nebo jinou část těla podle potřeby. Stačí ho pak jenom spláchnout vodou a na pokožku nanést kvalitní hydratační krém.
Jak si udělat domácí peeling z hladké mouky, soli a vody - postup, návod
Zveřejněno: neděle 8. červen 2014 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3912x
Domácí peeling.
Naše plet' bude svěží a krásně jemná. Smícháme 2 lžíce hladké mouky a trochu hrubé soli a přidáme vodu, aby se vytvořila kašička. Takto připravenou kašičkou můžeme masírovat obličej nebo jinou část těla. Po peelingu si důkladně opláchneme obličej vodou s čerstvou citronovou šťávou a nakonec naneseme výživný krém. Naše pleť bude krásně jemná a svěží.
Koupel, lázeň pro změkčení kůže z květů černého bezu a mléka - postup, návod
Zveřejněno: neděle 8. červen 2014 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3280x
Připravíme si 300 ml mléka a 50 g sušených květů černého bezu. Sušené květy černého bezu dáme do vřelé vody a necháme přikryté stát asi 30 minut. Scedíme, smícháme se studeným mlékem a vlijeme do koupele, v níž zůstaneme ležet asi 15 - 20 minut.
Další rady a tipy v této kategorii:
- Mléčná koupel pro zvláčnění pokožky - postup, návod
- Olejová lázeň, koupel pro odstraní odumřelé kůže z těla - postup, návod
- Lázeň, koupel pro vysušenou pokožku z fenyklu - postup, návod
- Pleťová voda pro osvěžení a vypnutí pleti z alpy a heřmánku - postup, návod
- Pleťová voda na mastnou pleť z jitrocele, vody a alkoholu - postup, návod
- Pleťová voda na rozšířené póry z jahodových listů - postup, návod
- Čistící pleťová maska, maska proti vráskám z ananasu - postup, návod
- Sklidňující pleťová maska z heřmánku pro unavenou pleť - postup, návod
- Sklidňující pleťová maska pro sluncem podrážděnou pokožku z medu, žloutku, olivového oleje a bylinek - postup, návod
- Pleťová maska z mléka pro jemnou pleť - postup, návod
Další rady v kategorii
-
Absces, hnisající rána na pokořce - léčivá mast - jak udělat, připravit (černý bez, medvědí česnek, aloe)
-
Absces, hnisající rána na pokožce - léčivý obklad - jak udělat, připravit (lněná semínka)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (pískavicová semena, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sůl, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, zánět nehtového lůžka - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sporýš)
-
Absces, vředy, otoky kůže - léčivý zábal - jak udělat, připravit (hlávkové zelí)
-
Absces, zánět pokožky, vředy, uhry - léčivý obklad - jak udělat, připravit (tymiánový olej)
-
Akné - babské rady, léčba (melounové slupky)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (heřmánek, droždí, lněné semínko)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (kaše ze lněného semínka)
-
Akné - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (droždí)
-
Akné - maska proti potížím - jak připravit, udělat (květ chrpy, voda, bílá hlinka)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (česnek)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (kontryhel)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (tea tree olej, čajovníkové mýdlo)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - koupel proti potížím - jak připravit, udělat (ořechové listí)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (levandule, jablečný ocet)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (violka)
-
Akné, pupínky na obličeji - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (heřmánek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (bílek, citronová šťáva)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (česnek, ocet, med)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, hrubá mouka)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, skořice)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (okurka, citronová šťáva, bílek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (šťáva z kysaného zelí, škrob)
-
Akné, pupínky v obličeji - jak, čím léčit, zbavit se (med, mouka)
-
Akné, pupínky v obličeji, nečistá pleť - byliny, bylinky, léčba (řeřicha)
-
Akné, trudovitost - byliny, bylinky, babské rady
-
Akné, uhry - jak, čím léčit, odstranit (hrozny)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (heřmánek)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (podběl)
-
Akné, vyrážka v obličeji, podrážděná pokožka po holení (citlivá pleť) - jak, čím pomoci, zklidnit (jitrocel)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (levandulový olej)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (světlíkový nálev)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (karotková šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (mléko, med, citronová šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z červené řepy)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z kyselého zelí)
-
Atopický ekzém - koupel proti potížím vhodná i pro děti - jak připravit, udělat (přeslička rolní)
-
Avokádová maska pro lepší lesk vlasů
-
Avokávodá pleťová maska pro zklidnění pleti - recept, postup, návod
-
Balzám pro suché vlasy z medu a olivového oleje - postup, návod, příprava, suroviny
-
Barevné skvrny, fleky od kožených rukavic na rukou, pokožce - jak, čím zabránit, zamezit vzniku (mouka)
-
Bércové vředy - byliny, bylinky, babské rady
-
Bezbolestné odstranění náplasti - jak to udělat, co použít (fén)
-
Bezbolestné odstranění náplasti, obvazu - jak to udělat, co použít (vlažná voda, sůl)
-
Bledá pokožka v zimě - pomůže maska z papáji
-
Blond vlasy zářivé, lesklé - oplachová kúra - jak připravit, udělat (heřmánek, citronová šťáva)
-
Bodnutí hmyzem (vosa, sršeň, včela) - byliny, bylinky, babské rady
-
Boláky tvrdé, zatvrdlé - jak, čím pomoci (pískavice)
-
Bradavice - byliny, bylinky, babské rady
-
Bradavice na chodidlech - léčivá vložka do bot - jak připravit, udělat (vlaštovičník, ponožka)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (česnekový olej)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (krtičník, sůl)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (medvědí česnek)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (netřesk)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (orsej)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (pampelišková šťáva)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (ricinový olej)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (břečťan)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (česnek)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (česnek, ocet)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (citron)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (hovězí maso, ocet)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (purpura)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (rozchodník)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (sliny)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (tújová tinktura)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (vlaštovičník)
-
Bradavice na kůži, pokožce - přípravek proti bradavicím - jak připravit, udělat
-
Bradavice na obličeji - jak, čím pomoci (pryšec chvojka)
-
Bradavice na rukách - jak, čím pomoci (vlaštovičník)
-
Bradavice, kuří oka - jak, čím odstranit, pomoci (česnek, citronová šťáva, heřmánek)
-
Bradavice, kuří oka - jak, čím odstranit, pomoci (česneková pasta)
-
Bradavky poraněné, odřené u kojících matek - jak, čím pomoci (semena bazalky, růžová voda)
-
Bramborová maska na zlepšení pleti obličeje
-
Bylinkový přeliv na mastné vlasy z tymiánu, rozmarýnu, přesličky
-
Bylinky, byliny vhodné po ozařování a na léčbu popálenin po ozařování
-
Celulitida, pomerančová kůže - zábal proti potížím - jak připravit, udělat (jogurt, olivový olej, skořice, mořské řasy)
-
Celulitida, pomerančová kůže - zábal proti potížím - jak připravit, udělat (skořice, káva, zázvor, tělový krém)
-
Červené skvrny, fleky na obličeji, pokožce - jak, čím zmírnit, odstranit (mléko)
-
Červené skvrny, fleky na obličeji, pokožce - jak, čím zmírnit, odstranit (šťáva z okurky)
-
Česneková lázeň pro silné nehty - postup, návod
-
Česneková pleťová maska - postup, návod
-
Česneková pleťová maska vhodná na pokožku s akné
-
Česneková šťáva pro mladou pleť - postup, návod
-
Česnekové mléko pro krásnou pleť - recept, postup, návod
-
Cibule a olivový olej zpevní lámavé nehty na rukou, nohou
-
Čím lze nahradit gel na vlasy - tipy, rady, doporučení (zubní pasta)
-
Čím nahradit deodorant (ústní voda)
-
Čím nahradit kondicionér při oplachování vlasů (citronová šťáva, jablečný ocet)
-
Čisticí maska s citronem a medem - postup, návod, příprava, suroviny
-
Čistící medová maska vhodná na mastnou pleť a pleť trpící akné - postup, návod, příprava, suroviny
-
Čisticí olivová pleťová maska pro středně suchou a mastnou pleť - jak připravit, udělat
-
Čisticí pleťová maska s jogurtem - postup, návod, příprava, suroviny
-
Čisticí pleťová maska s octem a vajíčkem - postup, návod, příprava, suroviny
-
Čistící pleťová maska, maska proti vráskám z ananasu - postup, návod
-
Čisticí pomerančová maska na obličej - recept, postup, návod, příprava, suroviny
-
Citlivá pokožka, pokožka nesnášející kosmetické přípravky - co použít místo krému (smetana)
-
Citronový olej do koupele - příprava, postup