Překonat nepříjemné tělesné pocity související s přechodem můžete pohodlně pomocí léků, ale pokud chcete zkusit přírodní cestu, pak si uvařte čaj podle této babské rady: lžíci šalvěje spařte vroucí vodou a nechte pod pokličkou patnáct minut louhovat. Pak bylinku sceďte.
Doporučuji uvařit si ráno čtvrtlitrový hrnek tohoto čaje a celý den ho po dvou až třech doušcích upíjet. A vydržet, protože úleva se nedostavuje okamžitě. Ze zkušenosti plyne, že například návaly horka a pocení se po čtrnáctidenním pití šalvějového čaje dostavují nanejvýš jednou za den.
