Při prvních nepříjemných příznacích a bolestech v krku si připravíme odvar z bylinek. 15 g sušeného nebo 30 g čerstvého tymiánu, 15 g sušené nebo 30 g čerstvé šalvěje a 600 g vařící vody. Pod pokličkou necháme louhovat 15 minut. Pijeme
horké, jeden šálek každé dvě hodiny. Éterické oleje obsažené v šalvěj a tymiánu mají silné antiseptické účinky a pomohou nám od bolesti a kašle. Nepoužíváme v době těhotenství!