Nachlazení, angína, chřipka, rýma, průdušky

Křen má úžasně posilující účinek na naši obranyschopnost. Obsahuje dostatek důležitých živin a působí antibioticky. Dokáže v našem těle účinně eliminovat infekce a je výborným doplňkem léčby při nachlazení, angíně a chřipce. V případě nemocí spojených s kašlem a rýmou nám ale křen prokáže ještě jednu skvělou službu. Jeho silice rozpouštějí usazený sekret na sliznicích dýchacích cest - jak v nosních dutinách, tak v plicích a průduškách. Tento účinek pocítíme už při jeho krájení nebo strouhání, projevuje se typickým slzením stejně jako u cibule.