Cumlání česneku při bolení v krku, při angíně a spálové angíně: 1 stroužek česneku opatrně oloupeme, abychom ho neporušili, vložíme do úst a cumláme. Má se v ústech jen převalovat, ale ne kousat. Účinné protibakteriální a protivirové látky se tak uvolní do našich slin a desinfikují celou oblast úst a krku a zlepšují obranyschopnost sliznice.
Pokud bychom porušili povrch česneku, mohla by agresivní šťáva sliznici naopak poškodit. Česnek můžeme cumlat podle potřeby celý den a 2-3x ho vyměnit za nový.
