Nachlazeným dětem se doporučuje šípkový čaj (kvůli doplnění vitamínu C, při nachlazení jeho množství v těle klesá a šípek je jím doslova nabitý) a horké koupele nohou. Taková koupel totiž prokrví tělo, zejména nos a hrtan. Potřebujete kbelík, který naplňte příjemně teplou vodou a nemocného do něj asi na pět minut postavte.
Vody v kbelíku by mělo být tolik, aby sahala dítěti po kolena. Potom vytřete nožičky dosucha, navlékněte na ně teplé ponožky a uložte dítě do postele. Samozřejmě mu uvařte šípkový čaj a oslaďte ho medem.
