Koupání nohou v horké vodě je již prastarým dobrým prostředkem, jak zabránit nachlazení - hlavně, když přijdeme domu prostydnutí a promrzlí. Naplníme kbelík teplou vodou - s teplotou pro nás příjemnou a snesitelnou. Nohy až po kolena dáme na dobu asi 5 minut do horké vody.
K tomu popíjíme lipový čaj oslazený medem. Kdo trpí onemocněním žil, nesmí žádnou teplou koupel nohou podstoupit!
