Celulitida - jak, čím pomoci, co jíst (proso)
Zveřejněno: sobota 9. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3239x
Pokud musíme bojovat s celulitidou a nevzhlednou povolenou pokožkou, měli bychom rozhodně do svého jídelníčku zařadit proso nebo alespoň výrobky z prosa. Tato obilnina obsahuje totiž velké množství kyseliny křemičité, která má schopnost dodávat vazivu pružnost a kromě toho dokáže také zpevnit naše vlasy a nehty Chutná nejlépe v musli, ale i jako neobvyklá příloha k masu.
Bodnutí hmyzem - jak, čím odstranit svědění, otok (petržel)
Zveřejněno: sobota 9. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3219x
Zelené listy petržele můžeme s úspěchem použít při bodnutí hmyzem. Doporučuje se několikrát denně pupen po bodnutí potřít čerstvým listem.
Zánět močového měchýře, močových cest - jak, čím léčit, pomoci (petržel)
Zveřejněno: sobota 9. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2376x
Nejúčinnější látkou u petržele jsou silice, které podporují močení a mají i silný dezinfekční účinek. Proto se často používá
jako jedna ze složek urologických čajů k léčbě zánětů močového ústrojí a také na zažívání, trávení a podporu chuti k
Číst dál: Zánět močového měchýře, močových cest - jak, čím léčit, pomoci (petržel)
Hubnutí, snížení hmotnosti - jak, čím pomoci (pažitka, petržel)
Zveřejněno: sobota 9. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2341x
Když chceme hubnout, můžeme si kořenit jídlo čerstvou pažitkou s přidáním zelených listů petržele. Bylinky jsou zdrojem mnoha látek, které organismus potřebuje k odbourávání tukových buněk.
Vyskoký tlak - jak, čím snížit (banánový čaj)
Zveřejněno: sobota 9. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2444x
Banánový čaj na vysoký tlak: 1/2 banánu nakrájíme na kolečka a spolu s jedním sáčkem porcovaného zeleného čaje v šálku zalijeme horkou vodou, přikryjeme a necháme asi 5 minut louhovat. Sáček s čajem vyjmeme a nápoj osladíme podle své chuti medem. Nezapomeneme na lžičku určenou na kousky banánu.
Dekolt - jak, čím odstranit vrásky, zjemnit pokožku (banány)
Zveřejněno: sobota 9. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 4221x
Žluté plody banánů s obsahem hormonu serotoninu dovedou rozzářit dekolt. Rozmačkáme jeden zralý banán a kašičku smícháme s jednou lžicí sladké smetany. Naneseme na pleť. necháme asi 15 minut působit a pak opláchneme vlažnou vodou. Vrásky se vyhladí a téměř okamžitě zmizí.
Nervozita, podrážděnost, nevrlost - jak, čím zmírnit, odstranit, pomoci (brokolice)
Zveřejněno: sobota 9. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 1903x
Podrážděnost, nervozitu a nevrlost dokáže zmírnit brokolice. Tato zelenina obsahuje vitamin PP - niacin, který přirozenou cestou posiluje nervovou soustavu.
Stres, nervové vyčerpání - jak, čím zmírnit, odstranit, pomoci (vanilkové kapky)
Zveřejněno: sobota 9. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 1890x
Cítíme-li se na pokraji nervového vyčerpání, můžeme vyzkoušet vanilkové kapky. Utlučeme 5 g vanilkového lusku, zalijeme 50 ml lihu a necháme asi 2 týdny vyluhovat. Užíváme 2x denně dvě až třicet kapek rozpuštěných ve vodě přibližně po dobu jednoho měsíce.
Nervozita, stres - jak, čím ulevit, zmírnit, pomoci (suchá masáž)
Zveřejněno: sobota 9. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2103x
Při špatné náladě nám klesá krevní tlak. Proti tomu je nejlepší použít suchou masáž kartáčem. Začínáme u nohou a postupně stoupáme po těle až k ramenům.
Deprese, nespavost - jak čím zmírnit, pomoci (těstoviny)
Zveřejněno: sobota 9. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2534x
Těstoviny jsou ideálním jídlem při depresi a poruchách spánku. Jsou bohaté na sacharidy a mají blahodárný účinek na nervy
Další rady a tipy v této kategorii:
- Nervozita, stres - jak čím ulevit, zmírnit, pomoci (světlo)
- Nervozita, stres - jak čím ulevit, zmírnit, pomoci (čokoláda)
- Nervozita, stres - jak čím ulevit, zmírnit, pomoci (oleje do koupele)
- Nervozita, stres - jak čím ulevit, zmírnit, pomoci (hroznový džus)
- Špatná nálada - jak, čím zlepšit, pomoci (sporýšový čaj)
- Stres - jak, čím zmírnit, pomoci (hořčík)
- Sebevědomí - jak, čím zvýšit, pomoci (ananas)
- Relaxační sůl do koupele s bobkovým listem a majoránkou - jak udělat, připravit
- Tonizující sůl do koupele s citronem - jak udělat, připravit
- Lipová sůl do koupele na dobrý spánek - jak udělat, připravit
Další rady v kategorii
-
► Bylinkový sirup na nachlazení, kašel, onemocnění horních cest dýchacích (mateřídouška)
-
Abrazivní koupel pro zbavení se odumřelé kůže na těle - jak udělat, připravit
-
Absces, hnisající rána na pokořce - léčivá mast - jak udělat, připravit (černý bez, medvědí česnek, aloe)
-
Absces, hnisající rána na pokožce - léčivý obklad - jak udělat, připravit (lněná semínka)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (pískavicová semena, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sůl, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, zánět nehtového lůžka - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sporýš)
-
Absces, vředy, otoky kůže - léčivý zábal - jak udělat, připravit (hlávkové zelí)
-
Absces, zánět pokožky, vředy, uhry - jak, čím odstranit, léčit, zbavit se (napařování, citronová šťáva)
-
Absces, zánět pokožky, vředy, uhry - léčivý obklad - jak udělat, připravit (tymiánový olej)
-
Aby opálení vydrželo - jak to udělat
-
Afrodiziakum, povzbuzení chuti na sex - posilující nápoj - jak připravit, udělat (mák)
-
Afta, afty v ústech - byliny, bylinky, babské rady
-
Afty v ústech - jak, čím pomoci, zbavit se (lipový květ)
-
Afty v ústech - jak, čím pomoci, zbavit se (šalvěj)
-
Afty v ústech - jak, čím pomoci, zbavit se (šťovík)
-
Afty, zánět v dutině ústní - byliny, bylinky, léčba (sušené borůvky)
-
Afty, zánět v dutině ústní - jak, čím léčit, kloktat (propolis)
-
Akáciový med - jak ho poznáme a jaké má účinky na náš organismus
-
Akné - babské rady, léčba (melounové slupky)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (česneková pasta)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (heřmánek, droždí, lněné semínko)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (kaše ze lněného semínka)
-
Akné - Jogurtový krém proti akné - jak připravit
-
Akné - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (droždí)
-
Akné - maska proti potížím - jak připravit, udělat (květ chrpy, voda, bílá hlinka)
-
Akné - Pleťová maska z octa a křenu - jak připravit
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (česnek)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (kontryhel)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (tea tree olej, čajovníkové mýdlo)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - koupel proti potížím - jak připravit, udělat (ořechové listí)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (levandule, jablečný ocet)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (violka)
-
Akné, pupínky - Jablečné tonikum proti akné, pupínkům pro mladou pokožku, pleť - jak, vyrobit
-
Akné, pupínky na obličeji - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (heřmánek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (bílek, citronová šťáva)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (česnek, ocet, med)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, hrubá mouka)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, skořice)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (okurka, citronová šťáva, bílek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (šťáva z kysaného zelí, škrob)
-
Akné, pupínky v obličeji - jak, čím léčit, zbavit se (med, mouka)
-
Akné, pupínky v obličeji, nečistá pleť - byliny, bylinky, léčba (řeřicha)
-
Akné, trudovitost - byliny, bylinky, babské rady
-
Akné, uhry - jak, čím léčit, odstranit (hrozny)
-
Akné, vyrážka na obličeji - jak, čím pomoci (maska)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (heřmánek)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (podběl)
-
Akné, vyrážka v obličeji, podrážděná pokožka po holení (citlivá pleť) - jak, čím pomoci, zklidnit (jitrocel)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (levandulový olej)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (světlíkový nálev)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (karotková šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (mléko, med, citronová šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z červené řepy)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z kyselého zelí)
-
Akupresura proti bolesti hlavy
-
Akutní zánět močového měchýře, průjem, nachlazení - čaj proti potížím - jak připravit, udělat (malinové listí)
-
Alergie - jak, čím se preventivně bránit vzniku alergií (česnek)
-
Alergie na kov - jak, čím předejít (lak na nehty)
-
Alergie, alergická rýma - nápoj proti potížím - jak připravit, udělat (mrkev, pomeranč, koriandr)
-
Alkoholická prevence proti prvním příznakům nachlazení, vhodná pouze pro dospělé - tipy, rady, doporučení
-
Alkoholismus, vyvolání zvracení - kapky na vyvolání zvracení po požití alkoholu - jak připravit, udělat (kopytník)
-
Alkoholismus, závislost na kouření - nápoj na podporu odvykání závislosti - jak připravit, udělat (libeček)
-
Anděliková tinktura na posilnění zažívání - jak připravit, udělat
-
Andělikové víno na podporu trávení, zažívání - jak udělat, připravit (andělika, víno)
-
Andělikový žaludeční likér na podporu trávení - jak připravit, udělat
-
Anémie, chudokrevnost - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (med, skořice, granátové jablko)
-
Anémie, chudokrevnost - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (pelyněk)
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (bylinky, čaje)
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (česnek)
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (listy šalvěje))
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (sůl)
-
Angína - jak, čím léčit, pomoci (vincentka, med, mléko)
-
Angina pectoris - posilující kúra - jak připravit, udělat (česnek, med, citronová šťáva)
-
Angína, bolestech v krku, nachlazení - jak, čím léčit, kloktat (propolis, voda)
-
Angína, hnisavá angína - léčebná kúra (med)
-
Angína, zánět mandlí - jak, čím léčit, pomoci (česnek)
-
Angína, zánět v krku - byliny, bylinky, léčba (kloktadlo z borůvek)
-
Antiseptické vlastnosti medu
-
Anýzový likér na podporu trávení, proti plnosti žaludku - jak připravit, udělat (semena anýzu, skořice, cukr, pálenka)
-
Arniková tinktura vhodná po odnutí hmyzem, stuhlosti kloubů, hematomech - jak připravit, udělat
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - čaj proti potížím - jak připravit, udělat (vilínová nať)
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - odvar proti potížím - jak připravit, udělat (jmelí, třezalka)
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - prášek proti potížím - jak připravit, udělat (jmelí)
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - výluh proti potížím - jak připravit, udělat (prha, víno)
-
Artritida - masážní pasta proti bolesti - jak udělat, připravit (med, skořice, voda)
-
Artritida - nápoj proti bolestem - jak udělat, připravit (med, skořice, voda)
-
Artritida, revma, zánět průdušek, rýma, horečka - jak, čím léčit, pomoci (česneková šťáva)
-
Artróza kloubů - bylinky, byliny, babské rady
-
Astma - jak, čím léčit, pomoci (česnek)
-
Astma - Nápoj na astma - jak udělat, připravit
-
Astma, atmatický záchvat - bylinky, byliny, babské rady
-
Astma, pitná kúra na astma - jak udělat, připravit (křen, mléko, med)
-
Astma, průdušky - Kúra proti potížím - jak udělat, připravit
-
Astma, zánět průdušek - nápoj proti potížím - jak připravit, udělat (husí sádlo, máslo, med, kakao, aloe)
-
Astma, zlepšení prokrvení končetin - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (zázvor)
-
Astmatu, průduškové onemocnění se zvýšenou teplotou - jak čím léčit, ulevit (propolis, cukr)
-
Ateroskleróza, arterioskleróza - bylinky, bylinky, babské rady
-
Ateroskleróza, točení hlavy, skleróza - jak, čím léčit, pomoci (hlohová tinktura, propolisová tinktura)
-
Atletická noha - jak, čím léčit, pomoci (česnek, jitrocel)