Péče o tělo, líčení

Při práci na zahrádce je třeba o ruce více pečovat, a tak jim dopřejte výživnou masáž. Do dlaně si nalijte trošku oleje a třením ho ohřejte. Pak palcem pravé ruky malými kroužky pomalu masírujte dlaň levé ruky a jednotlivé prsty po celé délce až k zápěstí. Stejným způsobem namasírujte i druhou ruku.