Tato masáž je určena pro bolavé a unavené nohy na konci dne.
Masáž solí a olejem - příprava: V misce důkladně promícháme všechny přísady, dokud nezískáme jemnou hmotu. Touto směsí masírujeme nohy asi 5 minut směrem od konečků prstů ke kotníku. Po masáži chodidla zabalíme do nahřátého ručníku a hodinu odpočíváme s nohama ve zvýšené poloze.
Masáž solí a olejem - suroviny:
- 1 lžíce soli
- 1 lžíce olivového oleje
- 5 kapek mátového esenciálniho oleje
