Heřmánkové a levandulové koupele patří mezi staré, osvědčené prostředky proti stařecké nespavosti. Do teplé koupelové vody přidáme 6 kapek éterického heřmánkového nebo levandulového oleje. Doba koupání nemá trvat déle než 1/4 hodiny.

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny