Meduňková koupel působí při nervozitě vyrovnávacím a uvolňovacím způsobem. Můžeme ji zakoupit hotovou v lékarně či speciálních prodejnách, ale můžeme si ji připravit také sami. 50 až 60 g meduňkových listů dáme do 1 litru studené vody, uvedeme do varu a po 10 minutách scedíme.
Tento odvar přidáme do koupele. Teplota vody se má pohybovat kolem 38 C. Nezůstáváme ve vaně déle než 1/4 hodiny.
