Rady a návody - Nespavost - co jíst, aby se lépe usínalo

Základní údaje: Kategorie: Nespavost, psychika, psychické nemoci; Zveřejněno: 18. kvě 2016; Zobrazení: 2922

Co jíst, trpíte-li nespavostí. Mořské ryby obsahují mastné kyseliny a tato látka podporuje zdravý rytmus spánku a bdění. Také jogurt k večeři je chutnou medicínou proti nespavosti.

Projekt Rady a návody - Copyright © Eva Mlčochová 2013 - | Realizace, technická podpora: Miroslav Ernst | Webhosting active24 | Mapa stránek.
Navštivte také: www.zbynekmlcoch.cz - informace, obrázky, fotografie, www.mojestarosti.cz – diskuze, poradna pro všechno, www.kurakovaplice.cz – vše o kouření cigaret,
www.alkoholik.cz - vše o alkoholu, alkoholismu, www.bezplatna-pravni-poradna.cz - bezplatná právní poradna online, www.psychotesty-online.cz – online psychotesty, www.BylinkyProVsechny.cz - vše o bylinkách, www.vseoitalii.cz - Itálie - vše o Itálii.

Nespavost, psychika, psychické nemoci

Nespavost - co jíst, aby se lépe usínalo