Ideálním jídlem při depresi a poruchách spánku jsou těstoviny. Množství v nich obsažených sacharidů a málo bílkovin dokáže dokonale uklidnit naše nervy.
Nespavost, psychika, psychické nemoci
Proč jíst těstoviny a jejich vliv na naše zdraví - rady, doporučení
- Základní údaje
- Kategorie: Nespavost, psychika, psychické nemoci
- Zobrazení: 3229