Pokud máte za sebou den plný stresu, tak si dejte heřmánkovou koupel. Je to pradávná pomoc, jak nalézt opět pohodu a úlevu. Dejte vařit do dvou litrů vody tři hrsti heřmánku po dobu 10 minut. Odvar nechte přibližně na půl hodiny odstát, přefiltrujte a přidejte ho do koupele. Pak se naložte do vany minimálně na 15 minut.
Nespavost, psychika, psychické nemoci
Uklidňující koupel proti stresu - jak připravit, udělat (heřmánek)
- Základní údaje
- Kategorie: Nespavost, psychika, psychické nemoci
- Zobrazení: 2689
