Suroviny na výrobu jarního očistného čaje: kopřiva, jitrocel, bršlice kozí noha, lístky či květy sedmikrásky, pampeliška. Mladé lístky kopřivy můžeme promíchat s lístky jitrocele, bršlice kozí nohy, lístky či květy sedmikrásky, nebo pampelišky. Zalijeme vroucí vodou, necháme 20 minut stát, scedíme a popíjíme. Silnější povahy si čaj necedí – chutná jako vyluhovaná louka. :-)
Pokud nevíte jak vypadá bršlice kozí noha, tak se netrapte. Já jsem to doteď také nevěděl. Přesto ji znáte, roste jako plevel na každé zanedbané louce:
