Chceme-li podpořit náš krevní oběh a zmírnit problémy se zadržováním tekutin, je dobré užívat česnek v tekuté formě, neboť má očistné účinky.
Česnekový odvar - příprava: Čtyři stroužky česneku povaříme v jednom litru vody. Výsledný odvar pijeme dvakrát denně.
Česnekový odvar - suroviny:
- 4 stroužky česneku
- 1 l vody
