Proč je důležité po večerním čištění zubů už nic nejíst a nepít - tipy, rady, doporučení

Je třeba smířit se s tím, že večerní čistění zubů bylo naprosto zbytečné, pokud po něm cokoli sníme. Platí to i o ovoci a zelenině včetně jablka! Škodlivé je také napít se před spaním ovocné šťávy, zejména z citrusových plodů, nebot džusy naleptávají zubní sklovinu.