Meduňková bowle uklidňuje a rozveseluje náladu. 6 hrstí meduňkových lístků nejprve důkladně prohlédneme, jestli v nich není hmyz. Poté do nádoby na bowli nalijeme 5 l vody a přimícháme 1/2 kg cukru. Do cukrového roztoku přidáme připravené meduňkové lístky, 1 dl jablečného octa a 1 chemicky neošetřený pomeranč nakrájený na tenké plátky.
Bowli necháme louhovat přes noc nebo až 24 hodin, poté scedíme a necháme vychladit. Podáváme s kostkami ledu ve sklenici, nápoj můžeme popřípadě ozdobit ještě jahodou.
