Jablko-banánové müsli - suroviny:   6 lžic nízkotučného mléka, 4 lžíce ovesných vloček,   jablko, 1/2 banánu, po lžičce rozinek, medu, citrónové  šťávy. Recept: vločky zalijeme mlékem a necháme  přes noc stát. Ráno nahrubo nastrouháme  jablko i se slupkou, rozmačkáme banán,   obojí přidáme do ovesných vloček  i s ostatními složkami a dochutíme  citronovou šťávou.

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny