Špenátový salát s jahodami a omáčkou s aloí - příprava: Jahody rozpůlíme a smícháme se špenátem. Přidáme ocet, důkladně promícháme a dáme stranou. Připravíme omáčku na dochucení. Jogurty s octem mixujeme tak dlouho, až
získáme jemný jednolitý krém. Vzniklou omáčku buď nalijeme na salát, nebo podáváme zvlášť v malé mističce.
Špenátový salát s jahodami a omáčkou s aloí - suroviny:
- 250 g čerstvého špenátu
- 100 g jahod
- 1 lžíce octa
Jogurtová omáčka:
- půl bilého jogurtu bez cukru
- půl jogurtu s výtažky z aloe pravé
- 1 lžíce octa
