Klouby, páteř

Jak na bolesti kloubů, zvláště pokud jsou způsobeny zánětem kloubu?   Použijeme křenový list. Mělo by jít o starší, tmavě zelený. Ten trošku natlučeme nebo rozválíme válem na těsto. Uvolní se tak z něj šťáva. Nesmí přijít do styku s kovem. Natřeme jej např. olivovým olejem. Přiložíme na bolavý kloub a zavážeme obvazem nebo potravinovou folií a to nejlépe na noc.   Křenový list vytahuje zánět. Někteří lidé mohou mít alergii na křen  a kůže ji může začervenat nebo se udělat i puchýřky.

• Vylepšený recept na obklad kolene z křenového listu (s využitím hořčičného semínka ad.) je uvedený zde.