Uklidňující koupel - příprava: V misce smícháme mléko, mletou jilmovou kůru a med. Přidáme vroucí vodu a mícháme, dokud se práškové suroviny nerozpustí. Přidáme do teplé vody ve vaně a promícháme. Přikápneme esenciální olej. Dopřejeme si 20minutovou relaxační koupel. Poté se osprchujeme a pleť hydratujeme jemným olejíčkem.
Uklidňující koupel - suroviny:
- 500 g nízko tučného mléka v prášku
- 75 g mleté jilmové kůry
- 1lžíce medu
- 6 kapek malinového esenciálniho oleje
- voda
