Kůže, pleť, vlasy, nehty
Čisticí pleťová maska s jogurtem - postup, návod, příprava, suroviny
Zveřejněno: neděle 7. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 4014x
4 lžíce bílého jogurtu bez cukru
2 lžičky tekutého rozmarýnového medu
3 kapky heřmánkověho esenciálniho oleje
Všechny suroviny dáme do misky a dobře promícháme. Masku naneseme na obličej večer před spaním. Necháme několik minut působit a opláchneme vlažnou vodou.
Výživný hydratační krém pro všechny typy pleti - postup, návod, příprava, suroviny
Zveřejněno: neděle 7. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2059x
1 bílek
2 lžíce medu
několik kapek mandlového oleje
Z bílku ušleháme sníh. Přidáme med a olej a dobře promícháme. Naneseme na obličej a lehce masírujeme. Tento krém je vhodný pro všechny typy pleti. Vyživuje pokožku a zanechává ji jemnou a pružnou.
Hydratační maska vhodná na spáleniny od slunce - postup, návod, příprava, suroviny
Zveřejněno: neděle 7. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2453x
1 brambor
1 lžíce medu
2 lžíce mléka v prášku
Brambor dáme do hrnce s vodou a přivedeme k varu. Uvařený brambor oloupeme a rozmačkáme. Smícháme s medem a mlékem v prášku, dokud nevznikne hustá hmota. Naneseme na suchý obličej a necháme působit 20 až 30 minut. Opláchneme vlažnou vodou. Tato maska výborně osvěží obličej a pomáhá hydratovat pokožku spálenou od sluníčka.
Čisticí maska s citronem a medem - postup, návod, příprava, suroviny
Zveřejněno: neděle 7. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 4560x
1 lžíce medu
1 lžíce citronové šťávy
Med smícháme s citronovou šťávou. Vzniklý krém pečlivě naneseme na obličej a krk a lehce masírujeme. Necháme
20 minut působit. Masku smyjeme kosmetickou houbičkou nebo vatovým tamponem a obličej jemně opláchneme vlažnou vodou. Tato maska je vynikající pro čištění pleti. Uzavírá póry a vyrovnává množství přirozeného mazu.
Povzbuzující pleťová maska s ječmenem - postup, návod, příprava, suroviny
Zveřejněno: neděle 7. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2290x
2 lžíce ječmene v prášku
2 lžíce medu
2 lžíce nasekané máty
2 lžíce mléka
V misce smícháme ječmen, mátu a med. Přidáme 2 lžíce mléka a mícháme, dokud nezískáme jemný krém (v případě potřeby přidáme další lžíci mléka). Prsty naneseme masku na obličej a necháme 30 minut působit. Nakonec masku smyjeme studenou vodou.
Peeling, peelingová maska s medem a ananasem - postup, návod, příprava, suroviny
Zveřejněno: neděle 7. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2328x
1 plátek ananasu
půl lžičky medu
1 lžička hydratačního krému
1 lžíce ovesných vloček v prášku
1. Všechny suroviny dobře rozmixujeme. Masku naneseme na očištěný obličej a lehce masírujeme. Necháme 10 minut působit a poté opláchneme velkým množstvím vlažné vody. Tato maska odstraní odumřelé buňky a také pokožku skvěle vyčistí.
Pleťová maska pro všechny typy pleti s banánem a vajíčkem - postup, návod, příprava, suroviny
Zveřejněno: neděle 7. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 1823x
1 bilek
půl banánu
1 lžíce medu
2 lístky máty
Bílek lehce našleháme. Přidáme banán, med a mátu a mícháme, dokud nezískáme jemný krém. Naneseme na očištěnou pleť. Smyjeme přibližně za 10 minut. Tato maska s banánem a vajíčkem představuje ideální hydrataci pro všechny typy pleti.
Pleťová maska na suchou pleť s medem a vajíčkem - postup, návod, příprava, suroviny
Zveřejněno: neděle 7. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2664x
1 žloutek
1 lžíce medu
2 lžíce vody
V míse našleháme žloutek. Přidáme med a mícháme, dokud se suroviny nespojí. Masku naneseme prsty nebo štětcem na obličej, vyhýbáme se oblasti kolem očí a úst. Necháme působit přibližně 20 minut a poté opláchneme
velkým množstvím vlažné vody. Tato maska je vynikající pro suchou pleť. Pokožku hluboce hydratuje a zjemňuje.
Pleťová maska pro mastnou pleť, pleť s ucpanými póry - postup, návod, příprava, suroviny
Zveřejněno: neděle 7. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2079x
100 g netučného čerstvého sýra nebo tvarohu
šťáva z půlky citronu
1 lžička odtučněněho mléka
1 lžička medu
Všechny suroviny rozmixujeme, abychom získali jemný krém. Masku naneseme na očištěno u pleť a lehce vmasírujeme. Necháme působit 15 až 20 minut a postupně smyjeme studenou vodou. Pleť jemně, bez tření, osušíme čistým ručníkem. Tato jemná maska je vynikající pro mastnou pleť s komedony a ucpanými póry. Ihned po jejím smytí je pokožka čistá, svěží a odpočinutá.
Pleťová maska s medem a jílem pro mastnou pleť - postup, návod, příprava, suroviny
Zveřejněno: neděle 7. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 1992x
4 lžičky jílu nebo kaolínu
3 lžíce vody
2 lžíce medu
čtvrt lžičky meduňky v prášku (nemusí být)
2 kapky levandulového esenciálního oleje (nemusí být)
V misce mícháme jíl a vodu, dokud nevznikne krémovitá hmota. Přidáme meduňku a med a dobře promícháme. Postupně přikápneme levandulový esenciální olej a znovu dobře promícháme. V případě potřeby zahustíme jílem. Masku naneseme prsty na obličej, vynecháme okolí očí a úst, necháme působit 10 minut, dokud maska nezaschne.
Pak ji smyjeme vlažnou vodou a kosmetickou houbičkou. Jíl a med tvoří výbornou kombinaci pro všechny typy pleti. Odstraňují nečistoty a komedony, pokožku zjemňují a vyživují. Tuto masku můžeme použít i na paže, nohy a záda.
V keramické nádobě ji lze uchovat až týden.
Další rady a tipy v této kategorii:
- Peeling, peelingová maska z ovesných vloček a jogurtu - postup, návod, příprava, suroviny
- Výživná maska pro suchou pleť - postup, návod, příprava, suroviny
- Pleťová maska proti vráskám z avokáda a medu - postup, návod, příprava, suroviny
- Tělové mléko z růží, medu a mandlí - postup, návod, příprava, suroviny
- Tělový olej pro zlepšení krevního oběhu a detoxikaci pokožky - postup, návod, příprava, suroviny
- Přípravek proti tmavým skvrnám na pleti - postup, návod, příprava, suroviny
- Jak, čím zmírnit svědění pokožky po štípnutí hmyzem - tipy, rady, doporučení (med)
- Jogurtová maska pro lesklé vlasy - postup, návod
- Maska na křehké a lámavé vlasy z banánu - postup, návod
- Domácí vlasová kůra proti lupům - recept, postup, návod
Další rady v kategorii
-
Absces, hnisající rána na pokořce - léčivá mast - jak udělat, připravit (černý bez, medvědí česnek, aloe)
-
Absces, hnisající rána na pokožce - léčivý obklad - jak udělat, připravit (lněná semínka)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (pískavicová semena, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sůl, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, zánět nehtového lůžka - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sporýš)
-
Absces, vředy, otoky kůže - léčivý zábal - jak udělat, připravit (hlávkové zelí)
-
Absces, zánět pokožky, vředy, uhry - léčivý obklad - jak udělat, připravit (tymiánový olej)
-
Akné - babské rady, léčba (melounové slupky)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (heřmánek, droždí, lněné semínko)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (kaše ze lněného semínka)
-
Akné - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (droždí)
-
Akné - maska proti potížím - jak připravit, udělat (květ chrpy, voda, bílá hlinka)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (česnek)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (kontryhel)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (tea tree olej, čajovníkové mýdlo)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - koupel proti potížím - jak připravit, udělat (ořechové listí)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (levandule, jablečný ocet)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (violka)
-
Akné, pupínky na obličeji - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (heřmánek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (bílek, citronová šťáva)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (česnek, ocet, med)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, hrubá mouka)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, skořice)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (okurka, citronová šťáva, bílek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (šťáva z kysaného zelí, škrob)
-
Akné, pupínky v obličeji - jak, čím léčit, zbavit se (med, mouka)
-
Akné, pupínky v obličeji, nečistá pleť - byliny, bylinky, léčba (řeřicha)
-
Akné, trudovitost - byliny, bylinky, babské rady
-
Akné, uhry - jak, čím léčit, odstranit (hrozny)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (heřmánek)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (podběl)
-
Akné, vyrážka v obličeji, podrážděná pokožka po holení (citlivá pleť) - jak, čím pomoci, zklidnit (jitrocel)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (levandulový olej)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (světlíkový nálev)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (karotková šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (mléko, med, citronová šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z červené řepy)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z kyselého zelí)
-
Atopický ekzém - koupel proti potížím vhodná i pro děti - jak připravit, udělat (přeslička rolní)
-
Avokádová maska pro lepší lesk vlasů
-
Avokávodá pleťová maska pro zklidnění pleti - recept, postup, návod
-
Balzám pro suché vlasy z medu a olivového oleje - postup, návod, příprava, suroviny
-
Barevné skvrny, fleky od kožených rukavic na rukou, pokožce - jak, čím zabránit, zamezit vzniku (mouka)
-
Bércové vředy - byliny, bylinky, babské rady
-
Bezbolestné odstranění náplasti - jak to udělat, co použít (fén)
-
Bezbolestné odstranění náplasti, obvazu - jak to udělat, co použít (vlažná voda, sůl)
-
Bledá pokožka v zimě - pomůže maska z papáji
-
Blond vlasy zářivé, lesklé - oplachová kúra - jak připravit, udělat (heřmánek, citronová šťáva)
-
Bodnutí hmyzem (vosa, sršeň, včela) - byliny, bylinky, babské rady
-
Boláky tvrdé, zatvrdlé - jak, čím pomoci (pískavice)
-
Bradavice - byliny, bylinky, babské rady
-
Bradavice na chodidlech - léčivá vložka do bot - jak připravit, udělat (vlaštovičník, ponožka)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (česnekový olej)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (krtičník, sůl)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (medvědí česnek)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (netřesk)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (orsej)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (pampelišková šťáva)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (ricinový olej)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (břečťan)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (česnek)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (česnek, ocet)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (citron)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (hovězí maso, ocet)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (purpura)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (rozchodník)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (sliny)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (tújová tinktura)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (vlaštovičník)
-
Bradavice na kůži, pokožce - přípravek proti bradavicím - jak připravit, udělat
-
Bradavice na obličeji - jak, čím pomoci (pryšec chvojka)
-
Bradavice na rukách - jak, čím pomoci (vlaštovičník)
-
Bradavice, kuří oka - jak, čím odstranit, pomoci (česnek, citronová šťáva, heřmánek)
-
Bradavice, kuří oka - jak, čím odstranit, pomoci (česneková pasta)
-
Bradavky poraněné, odřené u kojících matek - jak, čím pomoci (semena bazalky, růžová voda)
-
Bramborová maska na zlepšení pleti obličeje
-
Bylinkový přeliv na mastné vlasy z tymiánu, rozmarýnu, přesličky
-
Bylinky, byliny vhodné po ozařování a na léčbu popálenin po ozařování
-
Celulitida, pomerančová kůže - zábal proti potížím - jak připravit, udělat (jogurt, olivový olej, skořice, mořské řasy)
-
Celulitida, pomerančová kůže - zábal proti potížím - jak připravit, udělat (skořice, káva, zázvor, tělový krém)
-
Červené skvrny, fleky na obličeji, pokožce - jak, čím zmírnit, odstranit (mléko)
-
Červené skvrny, fleky na obličeji, pokožce - jak, čím zmírnit, odstranit (šťáva z okurky)
-
Česneková lázeň pro silné nehty - postup, návod
-
Česneková pleťová maska - postup, návod
-
Česneková pleťová maska vhodná na pokožku s akné
-
Česneková šťáva pro mladou pleť - postup, návod
-
Česnekové mléko pro krásnou pleť - recept, postup, návod
-
Cibule a olivový olej zpevní lámavé nehty na rukou, nohou
-
Čím lze nahradit gel na vlasy - tipy, rady, doporučení (zubní pasta)
-
Čím nahradit deodorant (ústní voda)
-
Čím nahradit kondicionér při oplachování vlasů (citronová šťáva, jablečný ocet)
-
Čisticí maska s citronem a medem - postup, návod, příprava, suroviny
-
Čistící medová maska vhodná na mastnou pleť a pleť trpící akné - postup, návod, příprava, suroviny
-
Čisticí olivová pleťová maska pro středně suchou a mastnou pleť - jak připravit, udělat
-
Čisticí pleťová maska s jogurtem - postup, návod, příprava, suroviny
-
Čisticí pleťová maska s octem a vajíčkem - postup, návod, příprava, suroviny
-
Čistící pleťová maska, maska proti vráskám z ananasu - postup, návod
-
Čisticí pomerančová maska na obličej - recept, postup, návod, příprava, suroviny
-
Citlivá pokožka, pokožka nesnášející kosmetické přípravky - co použít místo krému (smetana)
-
Citronový olej do koupele - příprava, postup