Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Nachlazení, angína, zánět průdušek a fyzická zátěž (sport, chození do práce)

Nepoddávat se nachlazení a sportovat nebo jít co práce? Tak to v žádném případě! Při onemocněních je oslabený imunitní systém a velká fyzická námaha může vést ke zhoršní a komplikaci stavu. Zátěž může prohloubit angínu nebo zánět průdušek (bronchitidu). V době nachlazení by měl člověk naopak odpočívat a dopřát si dostatečný spánek, který posiluj obranné mechanismy.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny