Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

► Jak zahřát studené nohy - krém, koupel (příprava)

Masážní skořicový krém či koupel s esencí pro zahřátí studených nohou před spaním: Skořicový éterický olej smícháme pro zevní použití vždy se základním rostlinným olejem slunečnicovým či jiným, aby nedráždil pokožku. Do umyvadla s teplou vodou nakapeme 5 kapek skořicové silice + 1 lžičku základního oleje pro koupel nohou, která by měla trvat asi 10 minut, pak nohy osušíme a navlékneme si ponožky, které si podle potřeby necháme i na spaní.

Vhodné pro ženy s nízkým krevním tlakem a pocity studených nohou a rukou nebo po prochladnutí z venku. Ke stejnému účelu lze použít hotový masážní krém koupený v lékárně.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny