Staroanglický čaj nám uvolní ucpaný nos i dýchací cesty. Povzbuzuje také krevní oběh, vyvolává pocení. Má dobrou a osvěžující chuť.
Jedna lžička sušeného černého bezu, 1 lžička sušených mátových lístků, 1 lžička sušených lipových květů, 600 ml vařící vody, včelí med podle chuti. Všechny bylinky dáme do konvice a přelijeme vařící vodou, necháme asi 10 minut louhovat a scedíme. Při akutních příznacích pijeme šálek každé dvě hodiny.
