Čaj při nespavosti, pro uklidnění nervů, bolestí hlavy a pocitu strachu: Po 1 lžičce lipového květu + majoránky + meduňky přelijeme hrnkem vroucí vody a louhujeme 5 minut. Scedíme a pijeme 1 šálek po jídle či před spaním.
Můžeme osladit lžičkou kvalitního medu - med v malém množství také uklidňuje (pozor ve větším naopak povzbuzuje aktivitu - proto nedáváme více medu najednou ani dětem! ).
