Když si večer dáme jeden banán s mlékem, zaručeně budeme dlouho a tvrdě spát. Banány v sobě ukrývají látku tryptofan, který účinkuje velmi spolehlivě jako uklidňující prášek a po požití nás dostane do obvyklé duševní pohody.
Nespavost, psychika, psychické nemoci
Nespavost, špatný spánek - jak, čím pomoci (banán)
- Základní údaje
- Kategorie: Nespavost, psychika, psychické nemoci
- Zobrazení: 2906
