Zdraví, babské rady, byliny
Nápoj na podporu trávení z mléka a citronové šťávy- postup, návod
Zveřejněno: neděle 28. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3581x
Za stálého míchání přidáme do půl litru polotučného mléka štávu z půlky citronu. Nápoj prospívá trávicím cestám a funkci
střeva, obsahuje řadu vitamínů.
Povzbuzující čaj ze zázvoru, pepře a skořice - recept, postup, návod
Zveřejněno: neděle 28. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2988x
Zázvor, pepř a skořice patří mezi koření, které probudí spolu s chutovými i naše buňky mozkové. Po ránu pošlou do mozku krev a povzbudí celý krevní oběh, takže se budeme cítit naprosto fit. Připravíme si z nich povzbuzující ranní čaj.
Číst dál: Povzbuzující čaj ze zázvoru, pepře a skořice - recept, postup, návod
Jaké množství vypitého alkoholu za den je prošpěšné pro naše zdraví
Zveřejněno: neděle 28. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3532x
Jedna sklenička vína, piva či likéru denně ochraňuje naše cévy a udržuje naši mentalitu. Avšak pozor, ne více, neboť nadměrné používání alkoholu dokáže s naším mozkem i tělem pravý opak.
Jaké ovoce jíst, abychom snížili hladinu cholesterolu v krvi - tipy, ray, doporučení (jablko)
Zveřejněno: neděle 28. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3770x
Zvýší-li se nám hladina cholesterolu, měli bychom denně sníst jedno jablko nebo vypít dvě sklenice jablečné šťávy. Tato
terapie však potřebuje svůj čas. Její účinek se projeví nejdříve za tři měsíce.
Proč jíst cibuli a vliv její konzumace na naše zdraví
Zveřejněno: neděle 28. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 4520x
Proti infekčním chorobám, jako je kašel, rýma, infekce dýchacího a trávicího ústrojí, působí tradičně cibule, která má
silné antibakteriální vlastnosti, jimiž dokáže stimulovat činnost jater a slinivky. Prospívá diabetikům tím, že reguluje hladinu cukru v krvi. K prevenci astmatických záchvatů a uvolnění zahleněných průdušek může přispět konzumace syrové nakrájené cibule. Pravidelným zařazením cibule do našeho jídelníčku předcházíme vzniku nádorových onemocnění. Doporučená denní dávka pro dospělou osobu je 60 g syrové nebo tepelně upravené cibule.
Jak, čím si pomoci při žaludečních a trávících potížích - tipy, rady, doporučení (voda z vařených brambor)
Zveřejněno: neděle 28. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 4437x
Při žaludečních a trávicích potížích pijeme několikrát za den vodu z vařených brambor.
Jak, čím zmírnit pálení žáhy po alkoholovém dýchánku - tipy, rady, doporučení (soda, šťáva ze syrových brambor)
Zveřejněno: neděle 28. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3332x
Pokud nás pálí žáha po alkoholovém dýchánku, pomůže stejně účinně jako jedlá soda šťáva ze syrových brambor, která se běžně používá při překyselení žaludku.
Jak, čím zmírnit přírodní cestou bolest hlavy - tipy, rady, doporučení (bramborové slupky)
Zveřejněno: neděle 28. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3610x
Syrové slupky brambor přikládáme jako obklad při bolestech hlavy.
Jak, čím snížit vysoký krevní tlak - postup, návod
Zveřejněno: neděle 28. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 5178x
Banán na vysoký tlak. Na kostičky nakrájený banán vložíme do hrníčku, přidáme jeden sáček zeleného čaje, přelijeme vařící vodou a osladíme medem. Nezapomeneme servírovat kávovou lžičku na banán.
Jak si navodit dobrou náladu pomocí vůní - tipy, rady, doporučení
Zveřejněno: neděle 28. červen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3459x
Vůně nejen uklidní, ale i povzbudí. Velmi silně na naši psychiku působí éterické oleje. Používáme je do koupele nebo
k masážím i jako náplň do aromalampy. Stačí několik kapek smíchaných s vodou nalít do misky v lampě. Zklidňující účinky má například levandule, stimulovat nás bude mandarinka.
Další rady a tipy v této kategorii:
- Jak si zvýšit krevní tlak a vytvořit dobrou náladu pomocí masáže
- Proč jíst těstoviny a jejich vliv na naše zdraví - rady, doporučení
- Proč jíst hořkou čokoládu - tipy, rady, doporučení
- Péče o holící strojek během holení a po holení - tipy, rady, doporučení
- Holení vousů krok za krokem - postup, návod
- Kdy použít klasický holící strojek a kdy elektrický - tipy, rady, doporučení
- Správný postup při holení vousů - tipy, rady, doporučení
- Proč, z jakého důvodu není vhodné ranní holení vousů - tipy, rady, doporučení
- Jak, čím zamezit, zabránit opocování skel u brýlí - tipy, rady, doporučení (mýdlový prášek, líh)
- Čím lze poškodit obroučky brýlí, nač si dávat pozor - tipy, rady, doporučení
Další rady v kategorii
-
► Bylinkový sirup na nachlazení, kašel, onemocnění horních cest dýchacích (mateřídouška)
-
Abrazivní koupel pro zbavení se odumřelé kůže na těle - jak udělat, připravit
-
Absces, hnisající rána na pokořce - léčivá mast - jak udělat, připravit (černý bez, medvědí česnek, aloe)
-
Absces, hnisající rána na pokožce - léčivý obklad - jak udělat, připravit (lněná semínka)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (pískavicová semena, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sůl, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, zánět nehtového lůžka - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sporýš)
-
Absces, vředy, otoky kůže - léčivý zábal - jak udělat, připravit (hlávkové zelí)
-
Absces, zánět pokožky, vředy, uhry - jak, čím odstranit, léčit, zbavit se (napařování, citronová šťáva)
-
Absces, zánět pokožky, vředy, uhry - léčivý obklad - jak udělat, připravit (tymiánový olej)
-
Aby opálení vydrželo - jak to udělat
-
Afrodiziakum, povzbuzení chuti na sex - posilující nápoj - jak připravit, udělat (mák)
-
Afta, afty v ústech - byliny, bylinky, babské rady
-
Afty v ústech - jak, čím pomoci, zbavit se (lipový květ)
-
Afty v ústech - jak, čím pomoci, zbavit se (šalvěj)
-
Afty v ústech - jak, čím pomoci, zbavit se (šťovík)
-
Afty, zánět v dutině ústní - byliny, bylinky, léčba (sušené borůvky)
-
Afty, zánět v dutině ústní - jak, čím léčit, kloktat (propolis)
-
Akáciový med - jak ho poznáme a jaké má účinky na náš organismus
-
Akné - babské rady, léčba (melounové slupky)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (česneková pasta)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (heřmánek, droždí, lněné semínko)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (kaše ze lněného semínka)
-
Akné - Jogurtový krém proti akné - jak připravit
-
Akné - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (droždí)
-
Akné - maska proti potížím - jak připravit, udělat (květ chrpy, voda, bílá hlinka)
-
Akné - Pleťová maska z octa a křenu - jak připravit
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (česnek)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (kontryhel)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (tea tree olej, čajovníkové mýdlo)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - koupel proti potížím - jak připravit, udělat (ořechové listí)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (levandule, jablečný ocet)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (violka)
-
Akné, pupínky - Jablečné tonikum proti akné, pupínkům pro mladou pokožku, pleť - jak, vyrobit
-
Akné, pupínky na obličeji - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (heřmánek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (bílek, citronová šťáva)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (česnek, ocet, med)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, hrubá mouka)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, skořice)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (okurka, citronová šťáva, bílek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (šťáva z kysaného zelí, škrob)
-
Akné, pupínky v obličeji - jak, čím léčit, zbavit se (med, mouka)
-
Akné, pupínky v obličeji, nečistá pleť - byliny, bylinky, léčba (řeřicha)
-
Akné, trudovitost - byliny, bylinky, babské rady
-
Akné, uhry - jak, čím léčit, odstranit (hrozny)
-
Akné, vyrážka na obličeji - jak, čím pomoci (maska)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (heřmánek)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (podběl)
-
Akné, vyrážka v obličeji, podrážděná pokožka po holení (citlivá pleť) - jak, čím pomoci, zklidnit (jitrocel)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (levandulový olej)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (světlíkový nálev)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (karotková šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (mléko, med, citronová šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z červené řepy)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z kyselého zelí)
-
Akupresura proti bolesti hlavy
-
Akutní zánět močového měchýře, průjem, nachlazení - čaj proti potížím - jak připravit, udělat (malinové listí)
-
Alergie - jak, čím se preventivně bránit vzniku alergií (česnek)
-
Alergie na kov - jak, čím předejít (lak na nehty)
-
Alergie, alergická rýma - nápoj proti potížím - jak připravit, udělat (mrkev, pomeranč, koriandr)
-
Alkoholická prevence proti prvním příznakům nachlazení, vhodná pouze pro dospělé - tipy, rady, doporučení
-
Alkoholismus, vyvolání zvracení - kapky na vyvolání zvracení po požití alkoholu - jak připravit, udělat (kopytník)
-
Alkoholismus, závislost na kouření - nápoj na podporu odvykání závislosti - jak připravit, udělat (libeček)
-
Anděliková tinktura na posilnění zažívání - jak připravit, udělat
-
Andělikové víno na podporu trávení, zažívání - jak udělat, připravit (andělika, víno)
-
Andělikový žaludeční likér na podporu trávení - jak připravit, udělat
-
Anémie, chudokrevnost - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (med, skořice, granátové jablko)
-
Anémie, chudokrevnost - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (pelyněk)
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (bylinky, čaje)
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (česnek)
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (listy šalvěje))
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (sůl)
-
Angína - jak, čím léčit, pomoci (vincentka, med, mléko)
-
Angina pectoris - posilující kúra - jak připravit, udělat (česnek, med, citronová šťáva)
-
Angína, bolestech v krku, nachlazení - jak, čím léčit, kloktat (propolis, voda)
-
Angína, hnisavá angína - léčebná kúra (med)
-
Angína, zánět mandlí - jak, čím léčit, pomoci (česnek)
-
Angína, zánět v krku - byliny, bylinky, léčba (kloktadlo z borůvek)
-
Antiseptické vlastnosti medu
-
Anýzový likér na podporu trávení, proti plnosti žaludku - jak připravit, udělat (semena anýzu, skořice, cukr, pálenka)
-
Arniková tinktura vhodná po odnutí hmyzem, stuhlosti kloubů, hematomech - jak připravit, udělat
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - čaj proti potížím - jak připravit, udělat (vilínová nať)
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - odvar proti potížím - jak připravit, udělat (jmelí, třezalka)
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - prášek proti potížím - jak připravit, udělat (jmelí)
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - výluh proti potížím - jak připravit, udělat (prha, víno)
-
Artritida - masážní pasta proti bolesti - jak udělat, připravit (med, skořice, voda)
-
Artritida - nápoj proti bolestem - jak udělat, připravit (med, skořice, voda)
-
Artritida, revma, zánět průdušek, rýma, horečka - jak, čím léčit, pomoci (česneková šťáva)
-
Artróza kloubů - bylinky, byliny, babské rady
-
Astma - jak, čím léčit, pomoci (česnek)
-
Astma - Nápoj na astma - jak udělat, připravit
-
Astma, atmatický záchvat - bylinky, byliny, babské rady
-
Astma, pitná kúra na astma - jak udělat, připravit (křen, mléko, med)
-
Astma, průdušky - Kúra proti potížím - jak udělat, připravit
-
Astma, zánět průdušek - nápoj proti potížím - jak připravit, udělat (husí sádlo, máslo, med, kakao, aloe)
-
Astma, zlepšení prokrvení končetin - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (zázvor)
-
Astmatu, průduškové onemocnění se zvýšenou teplotou - jak čím léčit, ulevit (propolis, cukr)
-
Ateroskleróza, arterioskleróza - bylinky, bylinky, babské rady
-
Ateroskleróza, točení hlavy, skleróza - jak, čím léčit, pomoci (hlohová tinktura, propolisová tinktura)
-
Atletická noha - jak, čím léčit, pomoci (česnek, jitrocel)