Dietní lívance, dietní vafle
Kategorie: Potraviny a vaření
> Dietní jídla
Zveřejněno: pondělí 24. červen 2013 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 7725x
Zveřejněno: pondělí 24. červen 2013 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 7725x
Kdo by neměl rád voňavé čerstvé lívance nebo nadýchané vafle potřené třeba marmeládou a posypané moučkovým cukrem? Ti, kdo bedlivě sledují množství spotřebovaných kalorií, mohou snadno nějaké ušetřit, pokud při přípravě palačinkového těsta nahradí minimálně polovinu másla smetanou na vaření nebo mlékem. Potom vafle či lívance upečte jako obvykle. Budou mít méně kalorií a na chuti jim to nijak neubere.
Další rady v kategorii
-
Čím je možné nahradit máslo při redukční dietě?
-
Čím je možné nahradit smetanu v polévce
-
Dietní lívance, dietní vafle
-
Dietní mramorový koláč - čokoládu nahraďte borůvkami
-
Dietní netučná marináda na grilované maso
-
Jak udělat z majonézy nebo tatarky dietní light
-
Jak vyrobit netučné palačinky, bramboráky, bramborové placky
-
Smetanová omáčka light - jak odtučnit smetanovou omáčku
