Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Nachlazení, angína, chřipka, rýma, průdušky

Prevence nachlazení - koupel nohou

K prevenci nachlazení se osvědčila horká koupel nohou. Je to velmi jednoduchá, stará a osvědčená metoda. Umyvadlo naplníme vodou (35°C) a ponoříme do ní nohy. V průběhu dalších 20 minut přidáváme teplou vodu, aby se lázeň ohřála na teplotu 40-42 C. Potom si nohy pečlivě osušíme a teple zabalíme do nahřátého ručníku.

Zánět průdušek - jak, čím léčit, pomoci (tymián)

Zánět průdušek je nejen nepříjernný ale i bolestivý Pokud budeme 3x denně popíjet silný odvar z tymiánu, průdušky
přestanou bolet a usnadní se i vykašlávání. Trs tymiánu (může být i sušený) přelijeme 250 ml vařící vody a necháme asi 20 minut louhovat. Několikrát denně pijeme šálek tohoto nápoje. Látka tymol, která se nachází právě v tymiánu, odstraňuje chrapot a aktivuje chloupky v průduškách, které mají za úkol odstraňovat hleny.

Zánět mandlí, krku - jak, čím léčit, pomoci (lipový květ)

Horký nápoj z lipového květu podporuje pocení a redukuje záněty. Je také ideálním prostředkem při horečce, rýmě a kašli: smícháme 50 g sušeného lipového, bezového a heřmánkového květu a uschováme. V případě potřeby přelijeme v šálku jednu lžičku květů a necháme 10 minut louhovat. Oslazené nejlépe, medem pijeme třikrát denně.

Zaražená rýma, zánět čelních dutin - jak, čím léčit, pomoci (inhalace)

Vařící vodu nalijeme do umyvadla nebo podobné nádoby, přidáme 2 kapky eukalyptového oleje a oleje Tea Tree Oil,
které zakoupíme v lékárně, a inhalujeme tak, že přes hlavu i nádobu přehodíme osušku a vdechujeme 5-10 minut podle toho, jak vydržíme.

Problém s usínáním - jak, čím odstranit, pomoci (vanilka)

Máte-li problémy s usínáním, pomůže vám polštář postříkaný sprejem vonícím po vanilce.

Priessnitzuv obklad na krk - jak udělat

Priessnitzův obklad k zapaření postiženého okolí, a tím i jeho zvýšenému prokrvení: přiložíme kolem krku mokrou vlažnou utěrku, obalíme ji igelitem, například z rozříznutého sáčku, a znovu přebalíme třeba suchým ručníkem, nejlépe na noc. Druhý den bychom měli pocitovat úlevu a za dva dny by měly bolesti ustat. Pokud bolesti v krku neustanou ani po tomto zásahu, rozhodně navštívíme lékaře.

Angína - jak, čím léčit, pomoci (vincentka, med, mléko)

Při angíně se nám značně uleví pitím vincentky s medem a mlékem.

Angína - jak, čím léčit bolest v krku (česnek)

Při angíně se doporučuje převalovat v ústech stroužek česneku.

Angína - jak, čím léčit bolest v krku (listy šalvěje))

Při angíně se doporučuje žvýkat šalvějové listy.

Angína - jak, čím léčit bolest v krku (bylinky, čaje)

Angína a bolest v krku: Bolest mandlí při angíně může zmírnit horký roztok připravený z květů bezu, řebříčku a máty ve stejném poměru nebo bylinné čaje z tymiánu, šalvěje a myrty.

 

Číst dál: Angína - jak, čím léčit bolest v krku (bylinky, čaje)

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny