Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Nespavost ze stresu - jak, čím pomoci (vlašské ořechy)

Když si dáme několik vlašských ořechů, které nás "očistí" ode dne plného stresu, snadněji zapomeneme na nepříjemnosti a bez problémů usneme. Ořechy posilují nervy a dodávají nám potřebnou energii. Jádra obsahují mnoho vitaminů skupiny B a hořčík.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny