Kůže, pleť, vlasy, nehty
Nohy krásné, prokrvené - jak to udělat, co použít (jablečný ocet)
Zveřejněno: čtvrtek 19. květen 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 1902x
Do koupele přidejte 1/2 litru jablečného octa na osvěžení, prokrvení a zpevnění tkáně.
Prokrvení, masáž pokožky těla - jak, čím provádět, co použít (zelený čaj)
Zveřejněno: čtvrtek 19. květen 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 1790x
Namočte hubku nebo látku do zeleného čaje a krouživými pohyby si masírujte nohy zdola nahoru. Podporuje to prokrvení a zkrášluje pokožku.
Pleťová maska ze zeleného čaje - jak udělat, vyrobit
Zveřejněno: čtvrtek 19. květen 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2363x
Tři polévkové lžíce běžného krému, tři polévkové lžíce zeleného čaje. Maska dodá pleti vlhkost, uklidní podrážděnou pokožku a působí protizánětlivě.
Zápach na rukou po rybách, cibuli - jak, čím odstranit (ocet)
Zveřejněno: sobota 30. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 1744x
Pokud nám na rukou ulpí zápach cibule, ryb či jiných potravin, je dobré je na několik minut ponořit do vody s octem. Poté je umyjeme parfémovaným neutrálním mýdlem.
Lámání, lámavost nehtů - jak, čím zabránit, zamezit (ocet)
Zveřejněno: sobota 23. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2159x
Jestliže se nehty snadno lámou, je dobré prsty každý den na chvíli ponořit do nádoby s octem. Tato lázeň nehty posiluje a snižuje jejich lámavost. Doporučuje se čtrnáctidenní kúra, při níž se nehty každý den před spaním ponoří do jablečného octa.
Lakování nehtů - jak to udělat, co použít, aby lak na nehtech déle vydržel (ocet)
Zveřejněno: sobota 23. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 1826x
Před nanesením laku je dobré nehty potřít vatičkou namočenou v octě. Lak tak lépe přilne a vydrží neporušený delší dobu.
Jak předejít zabarvení nehtů u výrazně barevných laků - tipy, rady
Zveřejněno: pátek 15. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2044x
Častým problémem s nehty je jejich nepříjemné zbarvení po výrazných barvách laků. Co s tím? Nanášejte vždy jako první vrstvu lak bezbarvý, nejlépe speciální podkladový, vyživující a zvlhčující. Stará, částečně setřená vrstva barevného laku vypadá velmi nehezky, proto nehty raději odlakujte hned, jak zpozorujete první nedokonalost. Je lepší používat odlakovače bez acetonu a s obsahem ochranných látek, vitaminu E nebo lanolinu.
Jak zabránit vysušení, třepení a lámání nehtů (výběr odlakovače, zdravá strava)
Zveřejněno: pátek 15. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2385x
Vybírejte si šetrné odlakovače, které neobsahují aceton ani formaldehyd. Tyto látky nehty vysušují a způsobují slábnutí a třepení. Namísto toho sáhněte po šetrném odlakovači založeném na bázi acetátu. Záděry a podélné třepení nebo lámavost nehtů jsou nejčastěji projevem nedostatku některých vitaminů a minerálů.
Domácí hydratace nehtů (olivový olej, ricinový olej, vazelína z lékárny)
Zveřejněno: pátek 15. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2299x
Perfektním prostředkem, který udrží nehty i jejich okolí hydratované a zabrání vysušování i zatrhávání kůžiček a lámání nehtů, je obyčejná vazelína z lékárny. Stačí vetřít malé množství před spaním nebo kdykoliv cítíte, že jsou kůžičky suché. Pokud vám vazelína nevyhovuje, můžete ji nahradit ricinovým olejem bohatým na vitamin E nebo kuchyňským olivovým olejem.
Opalování se - jak se rychleji opálit, zhnědnout (jahodový koktejl)
Zveřejněno: sobota 2. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3147x
Jahodový koktejl pro rychlejší opálení: nejprve rozmixujeme 125 g jahod a poté je rozmícháme ve 230 ml kefíru. Podle chuti si nápoj osladíme vanilkovým cukrem a ozdobíme jahodovým špízem. Účinky: tento drink působí jako opalovací zázrak! Jahody totiž obsahují nejvíce manganu ze všeho ovoce. Mangan řídí tvorbu tělesných pigmentů. Doporučená dávka: 200 g jahod denně (obsažená ve dvou dávkách).
Další rady a tipy v této kategorii:
- Česneková pleťová maska vhodná na pokožku s akné
- Krásná pleť - jak, čím docílit (česnekové mléko)
- Elixír mládí pro krásnou pleť - jak, vyrobit, udělat
- Tříska v kůži, prstu - jak, čím odstranit, vytáhnout (vosk)
- Spálená záda, kůže od slunce - jak, čím léčit, pomoci (tvaroh, podmáslí)
- Spálení, opaření se - co dělat, jak pomoci (voda)
- Puchýře na nohou - jak, čím léčit, pomoci (levandulový olej)
- Popáleniny - jak, čím léčit, pomoci (heřmánek)
- Popáleniny - jak, čím léčit, pomoci, zabránit vzniku puchýřů (hořčice)
- Popáleniny - jak, čím léčit, pomoci, zabránit vzniku puchýřů (cibule)
Další rady v kategorii
-
Absces, hnisající rána na pokořce - léčivá mast - jak udělat, připravit (černý bez, medvědí česnek, aloe)
-
Absces, hnisající rána na pokožce - léčivý obklad - jak udělat, připravit (lněná semínka)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (pískavicová semena, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sůl, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, zánět nehtového lůžka - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sporýš)
-
Absces, vředy, otoky kůže - léčivý zábal - jak udělat, připravit (hlávkové zelí)
-
Absces, zánět pokožky, vředy, uhry - léčivý obklad - jak udělat, připravit (tymiánový olej)
-
Akné - babské rady, léčba (melounové slupky)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (heřmánek, droždí, lněné semínko)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (kaše ze lněného semínka)
-
Akné - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (droždí)
-
Akné - maska proti potížím - jak připravit, udělat (květ chrpy, voda, bílá hlinka)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (česnek)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (kontryhel)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (tea tree olej, čajovníkové mýdlo)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - koupel proti potížím - jak připravit, udělat (ořechové listí)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (levandule, jablečný ocet)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (violka)
-
Akné, pupínky na obličeji - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (heřmánek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (bílek, citronová šťáva)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (česnek, ocet, med)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, hrubá mouka)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, skořice)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (okurka, citronová šťáva, bílek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (šťáva z kysaného zelí, škrob)
-
Akné, pupínky v obličeji - jak, čím léčit, zbavit se (med, mouka)
-
Akné, pupínky v obličeji, nečistá pleť - byliny, bylinky, léčba (řeřicha)
-
Akné, trudovitost - byliny, bylinky, babské rady
-
Akné, uhry - jak, čím léčit, odstranit (hrozny)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (heřmánek)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (podběl)
-
Akné, vyrážka v obličeji, podrážděná pokožka po holení (citlivá pleť) - jak, čím pomoci, zklidnit (jitrocel)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (levandulový olej)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (světlíkový nálev)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (karotková šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (mléko, med, citronová šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z červené řepy)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z kyselého zelí)
-
Atopický ekzém - koupel proti potížím vhodná i pro děti - jak připravit, udělat (přeslička rolní)
-
Avokádová maska pro lepší lesk vlasů
-
Avokávodá pleťová maska pro zklidnění pleti - recept, postup, návod
-
Balzám pro suché vlasy z medu a olivového oleje - postup, návod, příprava, suroviny
-
Barevné skvrny, fleky od kožených rukavic na rukou, pokožce - jak, čím zabránit, zamezit vzniku (mouka)
-
Bércové vředy - byliny, bylinky, babské rady
-
Bezbolestné odstranění náplasti - jak to udělat, co použít (fén)
-
Bezbolestné odstranění náplasti, obvazu - jak to udělat, co použít (vlažná voda, sůl)
-
Bledá pokožka v zimě - pomůže maska z papáji
-
Blond vlasy zářivé, lesklé - oplachová kúra - jak připravit, udělat (heřmánek, citronová šťáva)
-
Bodnutí hmyzem (vosa, sršeň, včela) - byliny, bylinky, babské rady
-
Boláky tvrdé, zatvrdlé - jak, čím pomoci (pískavice)
-
Bradavice - byliny, bylinky, babské rady
-
Bradavice na chodidlech - léčivá vložka do bot - jak připravit, udělat (vlaštovičník, ponožka)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (česnekový olej)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (krtičník, sůl)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (medvědí česnek)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (netřesk)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (orsej)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (pampelišková šťáva)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, pomoci (ricinový olej)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (břečťan)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (česnek)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (česnek, ocet)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (citron)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (hovězí maso, ocet)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (purpura)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (rozchodník)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (sliny)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (tújová tinktura)
-
Bradavice na kůži, pokožce - jak, čím odstranit, zbavit se (vlaštovičník)
-
Bradavice na kůži, pokožce - přípravek proti bradavicím - jak připravit, udělat
-
Bradavice na obličeji - jak, čím pomoci (pryšec chvojka)
-
Bradavice na rukách - jak, čím pomoci (vlaštovičník)
-
Bradavice, kuří oka - jak, čím odstranit, pomoci (česnek, citronová šťáva, heřmánek)
-
Bradavice, kuří oka - jak, čím odstranit, pomoci (česneková pasta)
-
Bradavky poraněné, odřené u kojících matek - jak, čím pomoci (semena bazalky, růžová voda)
-
Bramborová maska na zlepšení pleti obličeje
-
Bylinkový přeliv na mastné vlasy z tymiánu, rozmarýnu, přesličky
-
Bylinky, byliny vhodné po ozařování a na léčbu popálenin po ozařování
-
Celulitida, pomerančová kůže - zábal proti potížím - jak připravit, udělat (jogurt, olivový olej, skořice, mořské řasy)
-
Celulitida, pomerančová kůže - zábal proti potížím - jak připravit, udělat (skořice, káva, zázvor, tělový krém)
-
Červené skvrny, fleky na obličeji, pokožce - jak, čím zmírnit, odstranit (mléko)
-
Červené skvrny, fleky na obličeji, pokožce - jak, čím zmírnit, odstranit (šťáva z okurky)
-
Česneková lázeň pro silné nehty - postup, návod
-
Česneková pleťová maska - postup, návod
-
Česneková pleťová maska vhodná na pokožku s akné
-
Česneková šťáva pro mladou pleť - postup, návod
-
Česnekové mléko pro krásnou pleť - recept, postup, návod
-
Cibule a olivový olej zpevní lámavé nehty na rukou, nohou
-
Čím lze nahradit gel na vlasy - tipy, rady, doporučení (zubní pasta)
-
Čím nahradit deodorant (ústní voda)
-
Čím nahradit kondicionér při oplachování vlasů (citronová šťáva, jablečný ocet)
-
Čisticí maska s citronem a medem - postup, návod, příprava, suroviny
-
Čistící medová maska vhodná na mastnou pleť a pleť trpící akné - postup, návod, příprava, suroviny
-
Čisticí olivová pleťová maska pro středně suchou a mastnou pleť - jak připravit, udělat
-
Čisticí pleťová maska s jogurtem - postup, návod, příprava, suroviny
-
Čisticí pleťová maska s octem a vajíčkem - postup, návod, příprava, suroviny
-
Čistící pleťová maska, maska proti vráskám z ananasu - postup, návod
-
Čisticí pomerančová maska na obličej - recept, postup, návod, příprava, suroviny
-
Citlivá pokožka, pokožka nesnášející kosmetické přípravky - co použít místo krému (smetana)
-
Citronový olej do koupele - příprava, postup