Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

► Čaj na nespavost, uklidnění nervů, bolest hlavy, strach

Čaj při nespavosti, pro uklidnění nervů, bolestí hlavy a pocitu strachu: Po 1 lžičce lipového květu + majoránky + meduňky přelijeme hrnkem vroucí vody a louhujeme 5 minut. Scedíme a pijeme 1 šálek po jídle či před spaním.

Můžeme osladit lžičkou kvalitního medu - med v malém množství také uklidňuje (pozor ve větším naopak povzbuzuje aktivitu - proto nedáváme více medu najednou ani dětem! ).

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny