► Mrkvový salát a zdraví - rýma, kašel, zahlenění, podporu kojení, ekzém
Zveřejněno: pondělí 27. listopad 2017 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3268x
Mrkvový salát tepelně upravený s olejem při rýmě, kašli a zahlenění u dětí, na podporu kojení a na zlepšení kožních potíží a ekzémů: 2 mrkve očistíme a nastrouháme najemno. Jednu z nich osmahneme na trošce kvalitního olivového oleje dozlatova na mírném ohni a necháme vychladit.
Pak ji smícháme s druhou syrovou nastrouhanou mrkví a dochutíme šťávou z citrónu, pomeranče či mandarinky. Můžeme přidat i nastrouhané jablko, není třeba doslazovat. Jíme preventivně denně podle potřeby. U dětí s rýmou, kašlem a zahleněním pomáhá mrkvový salát odvádět hleny z těla stolicí a při kožních potížích a ekzémech dodává tělu potřebný vitamín A.
Další rady v kategorii
-
Banánové smoothie - jak připravit, udělat
-
Brambory a zdraví - jaké látky obsahují brambory
-
České smoothie - jak připravit, udělat
-
Chřest snižuje krevní tlak, zlepšuje trávení, odvodňuje, je dietní
-
Čím nahradit prášek do pečiva (vinný kámen)
-
Čím osladit bílý jogurt aby byl zdravější
-
Detoxikační účinek jablek
-
Dieta proti volným radikálům
-
Exotické smoothie - jak připravit, udělat
-
Hlíva ústřičná v polévce a vaše zdraví
-
Hruškovo-salátové smoothie - jak připravit, udělat
-
Jablečno-hruškové smoothie - jak připravit, udělat
-
Jablečno-mrkvové smoothie - jak připravit, udělat
-
Jak poznat chemicky obarvený čaj
-
Jak snížit obsah tuku při smažení - tipy
-
Je lepší brambory oloupat nebo neloupat?
-
Koření proti stárnutí - kurkuma, skořice, zázvor
-
Který olej je nejzdravější v kuchyni
-
Malinové smoothie - jak připravit, udělat
-
Posílení organismu - co jíst, čím posílit (medvědí česnek)
-
Proč je nutné odstraňovat zelené klíčky na bramobrách
-
Proč jíst kapustu a její vliv na naše zdraví
-
Proč jíst rajčata, vliv rajčat na naše zdraví
-
Proč se nemá vařit polévka příliš dlouho
-
Rajčatové smoothie - jak připravit, udělat
-
Strava při oslabení organismu (Mrkvové hranolky) - recept, postup, návod
-
Strava při oslabení organismu (Mrkvový tvaroh) - recept, postup, návod
-
Zdravé zahuštění polévky bez použití jíšky
-
► Mrkvový salát a zdraví - rýma, kašel, zahlenění, podporu kojení, ekzém