Jsme na Facebooku. Pokud chcete dostávat info o nových zlepšovácích, klikněte zde.

Strava při oslabení organismu (Mrkvový tvaroh) - recept, postup, návod

Při jakémkoli oslabení organismu jsou nadměrně zatěžovaná naše játra. Při infekci bychom jim proto měli dopřát trochu úlevy v podobě stravy, ve které omezíme všechna tučná, příliš kořeněná a smažená jídla. A naopak přidáme více nízkotučných mléčných výrobků a mrkve.
Mrkvový tvaroh
Nastrouháme 3 mrkve, smícháme je s 250g nízkotučného tvarohu a naředíme 1 lžící kefíru. Dobře promícháme. Můžeme podle chuti osladit nebo trochu osolit.

Další rady v kategorii

MUDr. Zbyněk Mlčoch Kuřákova plíce.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny