Zdraví, babské rady, byliny
Spáleniny od slunce - jak, čím léčit, pomoci (ocet)
Zveřejněno: sobota 2. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2402x
Kůže, kterou jsme si na sluníčku spálili, je nepříjemně bolestivá, potíráme ji proto octem. Zabráníme tak tvorbě puchýřů.
Spáleniny od slunce - jak, čím léčit, pomoci (alkohol)
Zveřejněno: sobota 2. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2414x
Kůže, kterou jsme si na sluníčku spálili, je nepříjemně bolestivá, potíráme ji proto čistou lihovinou - může to být například slivovice nebo vodka. Zabráníme tak tvorbě puchýřů.
Ranní ospalost - jak se vzbudit, dobít energii (zázvor, pepř, skořice)
Zveřejněno: sobota 2. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2256x
Zázvor, pepř a skořice. To je koření, které probudí spolu s chuťovými i buňky mozkové. Po ránu pošlou do mozku krev a povzbudí celý krevní oběh, takže se budeme cítit naprosto fit. Ranní čaj si připravíme takto: Do hrníčku dáme 2 kousky celé skořice, 4 zrníčka černého pepře a 2 lžičky nastrouhaného zázvorového kořene. Vše přelijeme vařící vodou a necháme chvíli louhovat. Pijeme malými doušky ještě teplé.
Ramena krásná a pevná - jaký cvik cvičit, jak to udělat
Zveřejněno: sobota 2. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2940x
Umělohmotnou láhev s vodou o obsahu 1,5-2 litry uchopíme oběma rukama zespoda ve vodorovné poloze, ramena necháme těsně u těla a předloktími pohybujeme nahoru a dolů. Při pravidelném každodenním provádění nám tento cvik vyčaruje krásná, pevná ramena, navíc při cvičení pouhých 5 minut spálíme přibližně 30 kalorií.
Opalování se - jak se rychleji opálit, zhnědnout (jahodový koktejl)
Zveřejněno: sobota 2. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3145x
Jahodový koktejl pro rychlejší opálení: nejprve rozmixujeme 125 g jahod a poté je rozmícháme ve 230 ml kefíru. Podle chuti si nápoj osladíme vanilkovým cukrem a ozdobíme jahodovým špízem. Účinky: tento drink působí jako opalovací zázrak! Jahody totiž obsahují nejvíce manganu ze všeho ovoce. Mangan řídí tvorbu tělesných pigmentů. Doporučená dávka: 200 g jahod denně (obsažená ve dvou dávkách).
Nachlazení, obranyschopnost organismu - jak, čím pomoci, zvýšit odolnost proti nemocem (chůze ve vodě)
Zveřejněno: sobota 2. duben 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2307x
Nejlepší proti nachlazení a ke zlepšení celkové obranyschopnosti je chůze ve vodě. Vanu naplníme asi 25-30 cm studenou vodou o teplotě 15-18 C a 2 minuty v ní šlapeme. Kolena zdviháme hodně vysoko, jako bychom si hráli na čápa. Poté si nohy osušíme a navlečeme na ně teplé vlněné ponožky, aby se nohy zahřály.
Artritida, revma, zánět průdušek, rýma, horečka - jak, čím léčit, pomoci (česneková šťáva)
Zveřejněno: pondělí 28. březen 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3236x
Česneková šťáva - příprava: Rozmačkaný sušený česnek spaříme alkoholem a necháme 10 dní louhovat za častého promíchávání. Poté získanou tekutinu scedíme, nalijeme do hermeticky uzavřené nádoby z tmavého skla a používáme
Číst dál: Artritida, revma, zánět průdušek, rýma, horečka - jak, čím léčit, pomoci (česneková šťáva)
Teplota, horečka - jak, čím snížit (česnekové víno)
Zveřejněno: pondělí 28. březen 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2063x
Tento přípravek se doporučuje ke snižování tělesné teploty.
Číst dál: Teplota, horečka - jak, čím snížit (česnekové víno)
Zánět lebečních dutin - jak, čím léčit, pomoci (česnekový obklad)
Zveřejněno: pondělí 28. březen 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2310x
Několik minut povaříme velké množství česneku, vložíme jej do složeného šátku a za tepla přiložíme na čelo. Po vychladnutí šátek sejmeme a naplníme novou dávkou. Asi o hodinu později se z nosu začne uvolňovat spousta hlenu. Bolest hlavy bude postupně slábnout.
Bolest svalů, svalové bolesti - jak, čím pomoci, ulevit (česnek)
Zveřejněno: pondělí 28. březen 2016 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3162x
Užívání česneku může pomoci lidem trpícím svalovými bolestmi v důsledku výkonu tělesně namáhavé práce, protože přispívá k tonizaci svalstva. Je třeba si zhotovit pastu z rozmačkané palice česneku a tou si potírat postižené místo. Kromě této masti si můžeme vyrobit náplast, již si na bolestivou oblast přikládáme na celou noc.
Další rady a tipy v této kategorii:
- Padání vlasů - jak, čím pomoci (rozmarýn, citronová šťáva)
- Padání vlasů - jak, čím pomoci (česnek)
- Paraziti ve střevech - jak, čím vypudit, zabít, zbavit se (česnekový výluh)
- Kouření - jak přestat, odvyknout (česnek, citronová šťáva)
- Elixír proti nemocem - jak udělat, připravit
- Ekzém - jak, čím léčit, pomoci (česnek)
- Leukodermie, bílé skvrny na kůži - jak, čím léčit, pomoci (česnek)
- Žaludeční křeče, křeče v žaludku - jak, čím léčit, pomoci (česnek)
- Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (česneková pasta)
- Bolesti zad - jak, čím léčit, pomoci (česnek)
Další rady v kategorii
-
► Bylinkový sirup na nachlazení, kašel, onemocnění horních cest dýchacích (mateřídouška)
-
Abrazivní koupel pro zbavení se odumřelé kůže na těle - jak udělat, připravit
-
Absces, hnisající rána na pokořce - léčivá mast - jak udělat, připravit (černý bez, medvědí česnek, aloe)
-
Absces, hnisající rána na pokožce - léčivý obklad - jak udělat, připravit (lněná semínka)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (pískavicová semena, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sůl, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, zánět nehtového lůžka - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sporýš)
-
Absces, vředy, otoky kůže - léčivý zábal - jak udělat, připravit (hlávkové zelí)
-
Absces, zánět pokožky, vředy, uhry - jak, čím odstranit, léčit, zbavit se (napařování, citronová šťáva)
-
Absces, zánět pokožky, vředy, uhry - léčivý obklad - jak udělat, připravit (tymiánový olej)
-
Aby opálení vydrželo - jak to udělat
-
Afrodiziakum, povzbuzení chuti na sex - posilující nápoj - jak připravit, udělat (mák)
-
Afta, afty v ústech - byliny, bylinky, babské rady
-
Afty v ústech - jak, čím pomoci, zbavit se (lipový květ)
-
Afty v ústech - jak, čím pomoci, zbavit se (šalvěj)
-
Afty v ústech - jak, čím pomoci, zbavit se (šťovík)
-
Afty, zánět v dutině ústní - byliny, bylinky, léčba (sušené borůvky)
-
Afty, zánět v dutině ústní - jak, čím léčit, kloktat (propolis)
-
Akáciový med - jak ho poznáme a jaké má účinky na náš organismus
-
Akné - babské rady, léčba (melounové slupky)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (česneková pasta)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (heřmánek, droždí, lněné semínko)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (kaše ze lněného semínka)
-
Akné - Jogurtový krém proti akné - jak připravit
-
Akné - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (droždí)
-
Akné - maska proti potížím - jak připravit, udělat (květ chrpy, voda, bílá hlinka)
-
Akné - Pleťová maska z octa a křenu - jak připravit
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (česnek)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (kontryhel)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (tea tree olej, čajovníkové mýdlo)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - koupel proti potížím - jak připravit, udělat (ořechové listí)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (levandule, jablečný ocet)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (violka)
-
Akné, pupínky - Jablečné tonikum proti akné, pupínkům pro mladou pokožku, pleť - jak, vyrobit
-
Akné, pupínky na obličeji - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (heřmánek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (bílek, citronová šťáva)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (česnek, ocet, med)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, hrubá mouka)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, skořice)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (okurka, citronová šťáva, bílek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (šťáva z kysaného zelí, škrob)
-
Akné, pupínky v obličeji - jak, čím léčit, zbavit se (med, mouka)
-
Akné, pupínky v obličeji, nečistá pleť - byliny, bylinky, léčba (řeřicha)
-
Akné, trudovitost - byliny, bylinky, babské rady
-
Akné, uhry - jak, čím léčit, odstranit (hrozny)
-
Akné, vyrážka na obličeji - jak, čím pomoci (maska)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (heřmánek)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (podběl)
-
Akné, vyrážka v obličeji, podrážděná pokožka po holení (citlivá pleť) - jak, čím pomoci, zklidnit (jitrocel)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (levandulový olej)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (světlíkový nálev)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (karotková šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (mléko, med, citronová šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z červené řepy)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z kyselého zelí)
-
Akupresura proti bolesti hlavy
-
Akutní zánět močového měchýře, průjem, nachlazení - čaj proti potížím - jak připravit, udělat (malinové listí)
-
Alergie - jak, čím se preventivně bránit vzniku alergií (česnek)
-
Alergie na kov - jak, čím předejít (lak na nehty)
-
Alergie, alergická rýma - nápoj proti potížím - jak připravit, udělat (mrkev, pomeranč, koriandr)
-
Alkoholická prevence proti prvním příznakům nachlazení, vhodná pouze pro dospělé - tipy, rady, doporučení
-
Alkoholismus, vyvolání zvracení - kapky na vyvolání zvracení po požití alkoholu - jak připravit, udělat (kopytník)
-
Alkoholismus, závislost na kouření - nápoj na podporu odvykání závislosti - jak připravit, udělat (libeček)
-
Anděliková tinktura na posilnění zažívání - jak připravit, udělat
-
Andělikové víno na podporu trávení, zažívání - jak udělat, připravit (andělika, víno)
-
Andělikový žaludeční likér na podporu trávení - jak připravit, udělat
-
Anémie, chudokrevnost - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (med, skořice, granátové jablko)
-
Anémie, chudokrevnost - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (pelyněk)
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (bylinky, čaje)
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (česnek)
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (listy šalvěje))
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (sůl)
-
Angína - jak, čím léčit, pomoci (vincentka, med, mléko)
-
Angina pectoris - posilující kúra - jak připravit, udělat (česnek, med, citronová šťáva)
-
Angína, bolestech v krku, nachlazení - jak, čím léčit, kloktat (propolis, voda)
-
Angína, hnisavá angína - léčebná kúra (med)
-
Angína, zánět mandlí - jak, čím léčit, pomoci (česnek)
-
Angína, zánět v krku - byliny, bylinky, léčba (kloktadlo z borůvek)
-
Antiseptické vlastnosti medu
-
Anýzový likér na podporu trávení, proti plnosti žaludku - jak připravit, udělat (semena anýzu, skořice, cukr, pálenka)
-
Arniková tinktura vhodná po odnutí hmyzem, stuhlosti kloubů, hematomech - jak připravit, udělat
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - čaj proti potížím - jak připravit, udělat (vilínová nať)
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - odvar proti potížím - jak připravit, udělat (jmelí, třezalka)
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - prášek proti potížím - jak připravit, udělat (jmelí)
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - výluh proti potížím - jak připravit, udělat (prha, víno)
-
Artritida - masážní pasta proti bolesti - jak udělat, připravit (med, skořice, voda)
-
Artritida - nápoj proti bolestem - jak udělat, připravit (med, skořice, voda)
-
Artritida, revma, zánět průdušek, rýma, horečka - jak, čím léčit, pomoci (česneková šťáva)
-
Artróza kloubů - bylinky, byliny, babské rady
-
Astma - jak, čím léčit, pomoci (česnek)
-
Astma - Nápoj na astma - jak udělat, připravit
-
Astma, atmatický záchvat - bylinky, byliny, babské rady
-
Astma, pitná kúra na astma - jak udělat, připravit (křen, mléko, med)
-
Astma, průdušky - Kúra proti potížím - jak udělat, připravit
-
Astma, zánět průdušek - nápoj proti potížím - jak připravit, udělat (husí sádlo, máslo, med, kakao, aloe)
-
Astma, zlepšení prokrvení končetin - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (zázvor)
-
Astmatu, průduškové onemocnění se zvýšenou teplotou - jak čím léčit, ulevit (propolis, cukr)
-
Ateroskleróza, arterioskleróza - bylinky, bylinky, babské rady
-
Ateroskleróza, točení hlavy, skleróza - jak, čím léčit, pomoci (hlohová tinktura, propolisová tinktura)
-
Atletická noha - jak, čím léčit, pomoci (česnek, jitrocel)